HH40 - Wie wir uns fit halten 💪 - a podcast by Adrian Roth & Julian Hallet -

In der heutigen Episode erzählt Dir Jules, mit welchen Sportarten und Trainingsmethoden wir uns fit halten. Außerdem gehen wir auf die zahlreichen Vorteile von Sport ein und geben Dir Tipps, wie du leichter dranbleibst. Viel Spaß beim Hören! 

Buch "Fit ohne Geräte" von Mark Lauren: https://amzn.to/2OELR9S 

Unser Erfolgsjournal & Workbook für ein erfolgreicheres Berufs- und Privatleben: amzn.to/2Qz9k0e 

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