#46 Wie Du mehr Freude und Zufriedenheit in Deinen Alltag bringst | Interview mit Michaela Brugger - a podcast by Nicole Wehn

Jetzt spreche ich mal Klartext: Corona geht uns allen auf die Nerven. Und es ist einfach kein Ende in Sicht. Doch wie kann ich da den Mut-und Motivationpegel auf Stand halten? Wie kann ich abschalten und Inseln in meinem Alltag einbauen, ohne dem Corona-Blues zu verfallen.

Darüber spreche ich in der heutigen Episode mit Michaela Brugger. Michi ist nicht nur eine geschätzte Kundin von mir, sie ist allem voran Psychologin und Mentaltrainerin und unterstützt ihre Kunden dabei, genau in stressigen und nervenaufreibenden Zeiten mit den richtigen Strategien den Sinn des Lebens zu entdecken.Ich freue mich sehr, dass sie heute hier zu Gast ist und ihr Wissen und ihre top Tipps für nicht nur Krisenzeiten, sondern auch den ganz normalen Wahnsinn, der sich Leben nennt, teilt. Sie erzählt dabei auch, wie sie mit 35 eines Morgens aufgewacht ist und sich entschieden hat, ihr Leben von Grund auf zu verändern.


Weiterführende Links zur Episode• Hier geht's zur Website von Michaela : https://michaela-brugger.com/
• Hier geht's zu ihrem LinkedIn Kanal : https://www.linkedin.com/in/michaela-brugger/• Michi's Gratis Workbook "In 5 Schritten zur beruflichen Klarheit" mit einem Entspannungsbonus: https://michaela-brugger.com/berufliche_klarheit/
• Michi's Online Coaching Programm "Begeistert arbeiten - gelassen leben" startet wieder am 03. Juni für 8 Wochen - mentale Stärke im Leben&Beruf gewinnen. Hier gehts zur Warteliste: https://michaela-brugger.com/begeistertarbeiten-gelassenleben/


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