#318 Was tun in Ausnahmesituationen, wenn alte Muster hochkommen? - a podcast by Christina und Walter: Seminarleiter und Ausbilder für Coaches

from 2022-05-16T05:00:18

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Kennst du es, dass du dich häufiger in Ausnahmesituationen befindest, dabei alte Muster hervorkommen und deine Ressourcen einfach erschöpft sind?
In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, was du tun kannst, wenn du dich im Außen bedroht fühlst und deine bisherigen Bewältigungsstrategien nicht mehr ausreichen.
 
In dieser Folge erfährst du:
 
  • Wie du mit aufkommenden Süchten umgehst.
  • Wie du immer wieder neue Hoffnung schöpfen kannst und den Sinn für alles nicht verlierst.
  • Wie du mit tieferliegenden Ängsten umgehen kannst.
  • Wie du Frieden in dir erschaffst.
  • Und vieles mehr.

 

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