#378 Was kann ich tun, um wieder mehr Energie zu erlangen? - mit Dr. Larissa Neumann (Teil 2/2)Was kann ich tun, um wieder mehr Energie zu erlangen? - mit Dr. Larissa Neumann (Teil 2/2) - a podcast by Christina und Walter: Seminarleiter und Ausbilder für Coaches

Kennst du das Gefühl, dauerhaft erschöpft zu sein und mittlerweile die Hoffnung verloren zu haben, dass es wieder besser wird. Du hast schon so viel versucht, aber findest einfach keine Lösung?

In der heutigen Podcastfolge knüpfen wir an die Folge von letzter Woche an und beleuchten gemeinsam mit Dr. Larissa Neumann das große Thema “Erschöpfung”.

In dieser Folge erfährst du:

⁃ Wie wichtig Ruhe und Regeneration für unseren Körper ist.

⁃ Welche selbstverständlichen Sachen im Alltag uns in Wirklichkeit schaden können.

⁃ Was du tun kannst, um deinen Körper beim Entgiften zu unterstützen.

⁃ Was du für deine Schlafqualität tun kannst.

⁃ Und vieles mehr.

 

Larissas Webseite: AmareVitalita.com

Larissas Mail: amarevitalita@gmail.com

 

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