#39 Inner-Peace Meditation - a podcast by Viola Lehrl

Das Jahr 2020 war auf vielen Ebenen crazy und herausfordernd & auch das Jahresende hat es nochmals in sich.

Diese Meditation soll dich speziell über die Weihnachtsfeiertage und den Jahreswechsel begleiten. Ich weiß, dass Weihnachten nicht bei jedem immer harmonisch ist,  neben Liebe, manchmal eben auch Stress oder Perfektionismus in der Luft liegen Und dieses Jahr ist generell alles ein bisschen anders. Manche von euch haben sich entschieden, Weihnachten aufgrund der aktuellen Situation nicht mit der Familie zu verbringen und alles ein bisschen anders zu machen als sonst. 

Ich spüre, dass diese Meditation, in dieser Zeit für viele von euch wichtig sein kann, egal welches Thema es auch immer ist, dass dich aktuell herausfordert oder in Unfrieden bringt. 

Gemeinsam bauen wir also inneren Unfrieden ab, inneren Frieden auf und erschaffen uns ein Schutzschild, dass uns in heraufordernden Situationen gibt was auch immer wir gerade brauchen. 

Diese Meditation eignet sich perfekt um sie bis Weihnachten oder auch bis zum Jahreswechsel täglich zu praktizieren.

Viel Freude mit dieser Inner-Peace Meditation.

Deine Viola 

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