Fokus: Wie arbeitest du konzentrierter? HDJ41 - a podcast by Thorsten Weber, Mike Hoffmann

Lässt du dich auch zu leicht ablenken? Statt tausend Sachen gleichzeitig zu erledigen, fokussieren wir uns auf eine wesentliche Aufgabe. Dafür mussten wir lernen alle Unterbrechungen abzuschalten. Mike und Thorsten sprechen über Fokus, Aufmerksamkeit und Konzentration. 7 Tipps zum Nachmachen Facebook abschalten, um dich nicht ablenken zu lassen E-Mails nie automatisch abrufen lassen Facebook-Benachrichtigungen abschalten und E-Mail-Filter einsetzen Push-Notifikation der
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