16. Stresscoachning med Caroline Norbelie - a podcast by Holy Crap Podcast

Underbara stresscoachen Caroline Norbelie gästar oss den här veckan. I sitt arbete hjälper hon människor att minska stressen och må bättre på alla plan i livet. Hon driver också Prestationspodden, Sveriges största podcast om stress. Caroline är spirituell och hur det tar sig uttryck i hennes liv hör vi här i avsnittet.

Vi pratar om:

- Carolines bästa knep för att stressa ner
- Vad utbrändhet egentligen beror på
- Carolines spiritualitet
- Holy Crap moments kopplat till Carolines svärfar som gått bort
- Hur hon jobbar med självutveckling
- Varför den svenska perfektionismen är så farlig

Ni hittar Caroline på https://www.carolinenorbelie.com/ och på instagram @carolinenorbeliecoaching

Om ni tycker om avsnittet dela det gärna med vänner, prenumerera/följ här för att inte missa nya avsnitt och följ oss på Instagram @holycrappodcast för regelbundna uppdateringar och info kopplat till avsnittet ?

Kram Amanda och Mathilda

Further episodes of Holy Crap Podcast

Further podcasts by Holy Crap Podcast

Website of Holy Crap Podcast