Selbstkritik aus Sicht der Homöopathie - a podcast by Marwin Zander - dipl. Homöopath SHI hfnh

Episode 137: In dieser Episode geht es um das wichtige Thema der Unterschiede zwischen Selbstkritik und Selbstreflexion. Während Selbstkritik oft zu Selbstvorwürfen, Schuldgefühlen und einem negativen Selbstbild führen kann, ermöglicht Selbstreflexion eine tiefere Selbstverbindung und -erkenntnis und fördert die persönliche Entwicklung. Wir erläutern die zentralen Unterschiede und zeigen auf, wie Selbstreflexion zu einem besseren Verständnis unserer inneren Prozesse und zu einer stärkeren Akzeptanz von uns selbst führen kann.

Selbstkritik bezieht sich auf das kritische Hinterfragen und Beurteilen der eigenen Handlungen, Gedanken oder Verhaltensweisen, während Selbstreflexion ein Prozess ist, bei dem man seine Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen beobachtet, ohne sie zu beurteilen.Selbstkritik kann oft zu Selbstvorwürfen, Schuldgefühlen oder einem negativen Selbstbild führen, während Selbstreflexion eher dazu führt, dass man seine inneren Prozesse besser versteht und sich selbst besser akzeptiert.
Selbstkritik kann zu einem Engpass in der persönlichen Entwicklung führen, während Selbstreflexion eine tiefere Selbstverbindung und -erkenntnis ermöglicht und die persönliche Entwicklung fördert.Selbstkritik ist oft von Außenstimmen und Erwartungen geprägt, während Selbstreflexion aus einer inneren Motivation heraus entsteht.
Selbstkritik kann uns dazu bringen, uns ständig zu vergleichen oder uns mit anderen zu messen, während Selbstreflexion uns dazu bringt, uns auf unsere eigenen Stärken und Schwächen zu konzentrieren und uns auf unsere eigenen Ziele und Bedürfnisse zu konzentrieren.

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