"LA MINUTE MINDBODY" #3 : Le corps est une entité CONSCIENTE - a podcast by Lena Champy
from 2023-03-16T05:00:43
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"LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête.
Aujourd'hui, je vous parle de l'importance de vous reconnecter consciemment avec votre corps en apprenant à le considérer, l'écouter, le respecter.
Si vous aimez, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire :) bisous! Léna
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