"LA MINUTE MINDBODY" #9 : TOUTE ANXIÉTÉ EST ANXIÉTÉ DE SÉPARATION - a podcast by Lena Champy

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"LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête.

Aujourd'hui, je vous parle des origines de l'anxiété (et d'autres symptômes car tout est lié) et comment en venir à bout en allant à la source du problème.

Je referais surement un solo épisode plus long sur l'anxiété. Tellement de choses à dire

Si vous aimez, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire :) bisous! Léna

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