32. Planificación del entrenamiento en Crossfit con Juanmi Amat - a podcast by Carlos García

En el trigésimo segundo episodio de Hoy Entreno hablamos con Juanmi Amat especialista en planificación del entrenamiento en Crossfit.

Estos son algunos de los temas que tratamos:

• Los pilares del entrenamiento en Crossfit
  
  


• Ejercicios básicos en Crossfit
  
  


• Competir en Crossfit
  
  

¡Mil gracias Juanmi por pasarte por el podcast!

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