39. Calistenia con Jorge Guillen - a podcast by Carlos García

En el trigésimo noveno episodio de Hoy Entreno hablamos con Jorge Guillen especialista en calistenia.

Estos son algunos de los temas que tratamos:

• ¿Qué entendemos por Calistenia?
  
  


• Principales errores del principiante
  
  


• Progresiones de ejercicios recomendables
  
  

¡Mil gracias Jorge por pasarte por el podcast!

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