81. Hábitos para perder grasa con Alberto Colás - a podcast by Carlos García

En el episodio número ochenta y uno de Hoy Entreno hablamos con Alberto Colás sobre hábitos para perder grasa.

Estos son algunos de los temas que tratamos:

• Entrenamiento invisible


• Entrenamiento en ayuno


• HIIT vs LISS

¡Mil gracias Alberto por pasarte por el podcast!

Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es

Further episodes of Hoy Entreno

Further podcasts by Carlos García

Website of Carlos García