88. Principios del entrenamiento con Carlos García - a podcast by Carlos García

En el episodio número ochenta y ocho de Hoy Entreno el protagonista soy yo Carlos García gracias a la entrevista que me hizo Carlos Ocaña en su podcast, hablamos sobre principios del entrenamiento.

Estos son algunos de los temas que tratamos:

• Periodicidad


• Volumen


• Intensidad

¡Mil gracias Carlos por la invitación a tu podcast!

Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es

Further episodes of Hoy Entreno

Further podcasts by Carlos García

Website of Carlos García