9. Ejercicio físico y embarazo con Laura Gallardo - a podcast by Carlos García

En el noveno episodio de Hoy Entreno hablamos con Laura Gallardo sobre ejercicio físico durante y post embarazo.

Estos son algunos de los temas que tratamos:

• Beneficios del entrenamiento para embarazadas


• Recuperación post parto


• Abdominales hipopresivos
  
  

¡Mil gracias Laura por pasarte por el podcast!

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