041 - Adopter une vie saine et respecteuse, c’est simple ! Avec Audrey Redac - a podcast by Hygiene2Vie - Une hygiène de vie plus équilibrée & plus sereine

Bonjour ! 

J’ai le plaisir d’accueillir Audrey que vous connaissez peut-être sous le pseudo Audrey Redac. Audrey parle minimalisme, zero déchet, cosmétique naturel, alimentation. Bref, un tas de sujet qui me passionnent !

Pourquoi l’avoir invitée sur mon podcast ?

Elle fait beaucoup mais tout ce qu’elle fait paraît tellement si simple. Audrey a ce talent de savoir nous déculpabiliser pour mieux passer à l'action ! 

Elle nous partage donc son expérience du "mieux-être" et du respect de soi et de son environnement, avec tous ses conseils très concrets comme toujours ! 

Envie d’en savoir plus ? C’est parti pour la suite de l’épisode !

✨ NOTES ET RESSOURCES : t.ly/VMTk

✨Tu as aimé ? partage moi ta note 5*, ton commentaire et sur les réseau sociaux ! 

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Très belle écoute !

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