080 - La sortie de l'anorexie mentale et de l'aménorrhée hypothalamique avec Melanie Chaudron Pastel - a podcast by Hygiene2Vie - Une hygiène de vie plus équilibrée & plus sereine

Découvre l'éclosion de Mélanie, aussi connue sous le pseudo Chaudron Pastel, elle aussi praticienne Naturopathe.

Tout comme moi, Mélanie a souffert durant de longues années d’anorexie et d'aménorrhée hypothalamique. À présent, elle sait se définir autrement que par son assiette. Mais quel chemin a-t-elle parcouru pour en arriver jusque là ?

Je te laisse découvrir tout ça dans la suite de l’épisode, un échange riche en émotions et conseils pour se libérer de ses fardeaux ! 

Programme détaillé : 

• 05:25 Qui est Mélanie ? Une naturopathe hypersensible


• 19:10 Introversion vs timidité : savoir comment l'on fonctionne ?


• 25:34 L'histoire de Mélanie au sujet de son anorexie mentale


• 51:41 Adopter une relation non conflictuelle avec son assiette


• 01:10:51 Les 13 années d'aménorrhée secondaire de Mélanie

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Ressources mentionnées

• Le compte instagram de Mélanie : @chaudron.pastel

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Crédit musique : Lofi in the bankMusic by BrentinDavis from Pixabay

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