[REDIFF PÉPITES] - Comment manger sainement en couple ? Régimes alimentaires, convictions différentes et organisation ! - a podcast by Hygiene2Vie - Une hygiène de vie plus équilibrée & plus sereine

from 2022-04-30T06:00

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Pourquoi faire cet épisode ? 


Tout simplement, parce que j’entends très souvent des personnes en accompagnement qui sont découragées à l’idée de faire évoluer leur alimentation sous prétexte que leur conjoint voire leurs enfants ne seront pas d’accord. 


Je pense que c’est un frein qui concerne beaucoup de personnes. 




Je te propose donc de te partager mon expérience et comment nous faisons Jordan et moi au quotidien pour ne pas nous battre en cuisine ! 




Au programme de cet épisode : 


  • L'évolution de notre alimentation au fil des années 

  • Comment on s’arrange entre nous avec un mode alimentaire différent (vegan) ?

  • Comment gérer des achats non compulsifs par son conjoint ? 

  • Comment on s'organise pour prévoir nos repas tout en laissant place à nos envies respectives et de l'instant ? 

Belle écoute ♥︎




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