Routinen Versus Rituale - a podcast by Eliza Neo

Oder auch, wie mich das Fehlen einer Morgenroutine wieder näher zu mir selbst gebracht hat. "Weg von der Selbstoptimierung und hin zur Selbstakzeptanz" – dies ist ein Leitsatz von mir und dadurch habe ich auch das Thema Routinen wieder neu für mich geklärt. Wo der Unterschied von Routinen und Ritualen für mich liegt und welche Bedeutung beides in meinem Leben gespielt hat und auch heute spielt: dazu erfährst du in der heutigen Folge mehr.

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