Podcasts by In die Kiste mit Hannes und Lena
In die Kiste mit Hannes und Lena
Der offenste Podcast über offene Beziehungen.
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Podcast on the topic Sexualität
All episodes
Wie spreche ich es an? from 2021-05-02T16:30
Hannes und Lena greifen die Hörer*innen-Frage auf: "Wie kann ich meinen Wunsch, die Beziehung zu öffnen, gegenüber meinem Partner/meiner Partnerin ansprechen?" Sie schauen zurück, wie Lena das vor ...
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Trennungen in Poly-Beziehungen, Teil 2 from 2021-03-07T07:00
Hannes und Lena diskutieren, was bei Trennungen in Poly-Beziehungen anders ist als in monogamen Beziehungen, z.B. auch welchen Einfluss eine Trennung auf die anderen, noch bestehenden Beziehungen h...
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Trennungen in Poly-Beziehungen, Teil 1 from 2021-02-07T19:25:46
Hannes und Lena sprechen über Trennungen im Kontext von Poly-Beziehungen: Sind Trennungen etwas "Schlimmes", bedeutet es, dass wir am Projekt "Beziehung" gescheitert sind? Wer beurteilt das? Ist di...
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Jahresrückblick from 2021-01-26T06:00
Hannes und Lena blicken auf das Jahr 2020 zurück: Während es für Hannes ein anstrengendes Jahr war, konnte Lena es für Besinnung und Fokussierung nutzen. Die beiden sprechen über das Poly-Leben unt...
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Der Anfang vom Ende? from 2020-11-15T18:55:40
Hannes und Lena schauen auf die aktuelle Situation in ihrer Beziehung. Lena genießt sehr die große Verliebtheit mit Tom und spürt einen starken Zug zu ihm hin. Der Mangel, den sie schon lange in de...
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New relationship energy from 2020-09-27T05:00
Hannes genießt die freien Abende, wenn Lena mit Tom unterwegs ist, und erinnert sich, wie sehr er zu Beginn der Öffnung der Beziehung unter solchen Situationen gelitten hat. Lena ist beflügelt von...
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Sexualität und Beziehung, Teil 3 from 2020-09-13T09:59:28
Hannes und Lenas Kinder sind noch in Urlaub, also haben beide viel Zeit für ein "spießiges" Polyleben - Alltag mit ihren Liebhaber*innen. Hannes und Lena wenden sich der Fragen zu, wie die Leidens...
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Sexualität und Beziehung, Teil 2 from 2020-08-30T05:00
Hannes und Lena berichten erleichtert, wie sie es endlich gewagt haben, ihre Kinder einzuweihen und wie das zu einer neuen Offenheit in der Familie und zu neuer innerer Freiheit bei den beiden gefü...
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Sexualität und Beziehung, Teil 1 from 2020-08-12T09:40:01
Hannes berichtet von einer kleinen Episode, die viel über seine Verbindung zum Ehemann seiner Freundin aussagt. Lena erzählt von den jüngsten Veränderungen in ihrer Beziehung zu ihrem Freund. Beid...
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Wie wichtig ist Sex für mich? from 2020-07-05T18:23:52
Hannes und Lena sprechen in dieser Folge darüber, was für sie Sex ausmacht, welche Bedeutung Sex für sie hat und inwieweit sich Sex und Intimität auf ihr Wohlbefinden auswirken. Für viele Menschen ...
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Eifersucht 2 from 2020-06-14T05:00
Immer wieder bekommen Hannes und Lena Fragen zum Thema Eifersucht. Besonders beim Öffnen einer Beziehung sehen sich viele mit den damit zusammenhängenden Gefühlen konfrontiert und suchen einen Weg,...
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Offene Beziehung und Kinder from 2020-05-17T08:43:21
Immer wieder hören Hannes und Lena von nicht-monogamen, jungen Paaren, die zu einer monogamen Beziehung (zurück)wollen, wenn sie eine Familie planen. Warum ist das so? Woher kommt diese Vorstellung...
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Emotionen Teil 2 from 2020-04-26T11:02:31
Hannes und Lena vertiefen das Thema der letzten Folge: Hannes grübelt darüber nach, welchen Umgang mit Emotionen er in seiner Herkunftsfamilie gelernt hat. Und inwieweit sich Lena und Hannes in ihr...
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Emotionen- wahrnehmen, ausdrücken, leben from 2020-03-29T15:14:16
Emotionen - oft überraschend, unkontrolliert, rätselhaft - wir fühlen uns überschwemmt und ausgeliefert - sie stören unsere rationalen Alltagsroutinen und bedrohen unsere eingespielten Beziehungsm...
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Die Partner*innen der Partner*innen Part 2 from 2020-03-08T19:53:14
Das Thema geht weiter: in der letzten Folge haben wir darüber gesprochen, welche Art des Kontaktes wir uns mit unseren „Metas“ (Metamour, z.B. Partnerin des Partners) vorstellen können. Heute wird ...
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Die Partner*innen des/der Partner*in from 2020-02-23T06:00
Hannes und Lena besprechen in dieser Folge, wie der Kontakt mit den Partnern der Partner (Metamours) aussehen kann und berichten von ihren Erfahrungen damit. Außerdem nehmen sie Bezug auf den Tite...
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Nicht-monogame Beziehungen from 2020-01-28T22:44:34
Hannes und Lena diskutieren in dieser Folge über ihre Form der offenen Beziehung, was derzeit für sie bedeutsam ist und was ihren momentanen Bedürfnissen entspricht. Dabei blicken sie auch zurück ...
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„Ich möchte Ich sein dürfen!“ Ein Gespräch mit Maja from 2020-01-05T12:14:40
Hannes und Lena haben in dieser Folge einen Gast: Maja. Maja entdeckt nach langer Familienphase ihre Sexualität neu und sucht nach einem Weg, dies mit ihrer Ehe und ihrem Familienleben zu vereinbar...
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„Ich möchte Ich sein dürfen!“ Ein Gespräch mit Maja from 2020-01-05T12:14:40
Hannes und Lena haben in dieser Folge einen Gast: Maja. Maja entdeckt nach langer Familienphase ihre Sexualität neu und sucht nach einem Weg, dies mit ihrer Ehe und ihrem Familienleben zu vereinbar...
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Tabus in Beziehungen: Pornos from 2019-12-29T12:36:51
Hannes und Lena kratzen an einem ihrer Tabus und sprechen über ihren Pornokonsum. Über ihre Vorlieben beim Schauen und über die Auswirkungen auf ihre Sexualität. Auch überlegen sie, welche Rolle di...
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Online-Dating from 2019-12-08T06:00
Wo finde ich Dates und Freundschaften-plus? Wo finde ich ein Umfeld, in dem ich die offene Beziehung offen ausleben kann? Hannes und Lena berichten von ihren Erfahrungen, ihren Freuden und Frustrat...
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Herausforderungen from 2019-11-24T10:44:32
Hannes und Lena diskutieren typische Schwierigkeiten und Herausforderungen offener Beziehungen. Dabei beziehen sie sich auf ihre eigene Beziehungskiste und auf Gespräche mit Freund*innen. Es geht u...
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Frei und selbstbestimmt from 2019-11-10T11:20:38
Sexualität frei und selbstbestimmt ausleben – ist das für Frauen heutzutage selbstverständlich? Oder ist es nach wie vor gewagt oder sogar unvorstellbar? Hannes und Lena diskutieren, inwieweit es g...
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Langzeit-Affäre oder kurze Dates? from 2019-10-27T06:00
Hannes und Lena diskutieren, was ihnen mehr entspricht: Eine bedeutungsvolle Liebschaft oder unverbindliche Kurzzeit-Dates? Was ist jeweils das geile, schöne, aufregende, befriedigende daran? Und w...
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Langzeitbeziehung from 2019-09-08T05:00
Hannes und Lena analysieren und psychologisieren ihre komplette Beziehungsgeschichte. Schonungslos. Anstrengend.Dicke Mutterkuh mit Schrankempfinden? Viertes Kind, das die Familie finanziert? Sie ...
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Wenn noch ein Partner dazukommt from 2019-07-21T05:00
Hannes und Lena erzählen von der letzten Kinky-Party, diskutieren den Umgang mit eifersüchtigen Freund/innen+ und klassifizieren ihre außerehelichen Beziehungsformen.
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Wie offen mit der offenen Beziehung? from 2019-07-07T05:00
Wem wollen wir von der offenen Beziehung erzählen? Freunden, Verwandten, Kollegen? Und sollen es die Kinder wissen?
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Regeln in einer offenen Beziehung from 2019-06-30T11:24:13
Es regnet. Hannes im Beziehungsstress. Regeln und Absprachen in einer offenen Beziehung.
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Das weite Feld der offenen Beziehungen from 2019-06-16T05:00
Hannes und Lena diskutieren bei Grillengezirpe und Vogelgezwitscher unterschiedliche Spielarten der offenen Beziehung, von einseitig offenen Beziehungen über Swinger-Partys bis hin zur Polyamorie.
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Freche Fragen from 2019-06-09T05:00
Vorgetäuschte Orgasmen, Schwanzgrößen und Sex in der Öffentlichkeit... Hannes und Lena stellen sich unverblümt Fragen zu Beziehung, Vorlieben und Zukunft.
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Eifersucht from 2019-06-02T11:00
Übernächtigt und verkatert versuchen Lena und Hannes dem Thema Eifersucht beizukommen. Hannes unterbricht Lena bei jeder Gelegenheit und redet munter an ihr vorbei... Ihr habt Fragen zum Umgang mit...
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Emotionen in der Affäre from 2019-05-28T17:01:23
Hannes berichtet von seinem Zwei-Tages-Trip mit seiner Affäre und Lena hatte unaufgeregten, geilen Sex mit dem Ex
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Welche Gründe gibt es, die Beziehung zu öffnen? from 2019-05-27T20:16:36
Welche Gründe gibt es, die Beziehung zu öffnen? Welche Bedürfnisse stecken dahinter?Hannes und Lena diskutieren, was bei ihnen eine Rolle gespielt hat. Nachrichten an Hannes und Lena über: hannes...
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