9. Tu ropa: Una herramienta para tu salud mental. - a podcast by Ale Campos

from 2021-07-13T14:29:02

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La ropa es una herramienta y una que puedes usar a tu favor para apapacharte y cuidarte cuando tu salud mental se puede ver afectada, en este episodio te comparto algunas estrategias que te pueden funcionar. OJO: no soy especialista en Salud Mental, estas son sólo estrategias que a mí me han funcionado y las comparto con mucho respeto.