23 : Comment surmonter une période de crise et s'en sortir plus forte - a podcast by Amélie Riendeau

Dans cet épisode, je vous parle des épreuves que j'ai traversé dernièrement avec beaucoup de vulnérabilité : mes difficultés avec les finances de ma compagnie, la maladie, mes peurs, mon manque d'énergie, ma baisse de motivation et perte d'intérêt du mois qui vient de passer.

Je partage dans cet épisode les choses à faire pour bien vivre une période de crise. Ça arrive à tout le monde, et c'est parfaitement normal. Maintenant, ce que vous décidez de faire de ces moments de crise est crucial !

Je vous donne tous les trucs, que j'ai développés au fil des années, afin de remonter la pente de la façon la plus positive, le plus sainement et le plus rapidement possible.

Que ce soit par rapport à votre entraînement, votre travail, votre vie personnelle, ces trucs s'appliquent pour toutes les sphères de votre vie!

Merci d’avoir écouté ! N’oubliez pas de vous abonnez à ma chaîne si vous avez aimé, et de laissez un avis, Je serais plus que reconnaissante.

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