#13 - Vittime e martiri: come imparare a spostare il focus su noi stessi. - a podcast by Arianna Lai

Spostare il focus da dentro a fuori di noi è il modo più sicuro che abbiamo per andare incontro alla frustrazione perenne. In questa puntata ti spiego come respirare (o avere in prima persona) degli atteggiamenti vittimisti o da martire renda molto più difficile raggiungere i nostri obiettivi, ma soprattutto ti aiuto a prendere consapevolezza delle nostre responsabilità per iniziare un nuovo processo edificante, in cui il focus è puntato sul potere delle azioni quotidiane.

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