EP131｜如果對生活感到不舒適，試著擴大自己的舒適圈吧！ - a podcast by Ivy Chao & SoundOn 製作團隊

💋客座主持人：伊朗媳婦 Maggie Liu

本集精彩重點👇
➠因為老公開始下廚、運動、讀書？
➠超級開拓舒適圈的另一半，如何影響自己？
➠跨越舒適圈的真正意義？
➠嘗試不被食物控制，居然成為全素者？
➠從生活習慣就能改變自己的舒適圈！
➠運動也要用腦？雙打羽球考腦力擬定戰略？
➠打工度假是跳脫舒適圈or 逃離現實？
➠在國外訂航班，馬上飛機又走了？
➠舒適圈夠大就能夠應變很多事物？
➠如何檢視自己是否需要跳脫舒適圈呢？

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🎵製作與協力團隊：
✦ 製作人：Yifang Chen
✦ 專訪合作、宣傳等事宜請來信至 yifang@allaroundyou.com.tw
✦ 廣告合作請來信至 sales@soundon.fm

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