196. Underskatta inte vilan - a podcast by Heli Brewitz & Pia Klamming

Det börjar närma sig jul och för många kan det bli en väldigt intensiv och stressig period. Lite beroende på hur planerna ser ut och vilka förväntningar vi har. Men vi behöver även komma ihåg att få in lite vila under ledigheten. Att vi inte pressar oss för mycket eller ställer för höga krav på oss själva.

Avsnittet är inspelat på distans

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Further episodes of Jag är Modig

Further podcasts by Heli Brewitz & Pia Klamming

Website of Heli Brewitz & Pia Klamming