Ep 44. Más consejos para mejorar tu autoestima y tu vida. Con Imma Rabasco. - a podcast by Charuca

Hoy repetimos con Imma Rabasco, coach y como ella misma se autodefine: inspiradora de vida. Imma nos deja nuevos consejos para mejorar nuestra autoestima y nuestra vida, consejos como comprometerte con tus decisiones, elegir entre vivir en un mundo de amor o un mundo de hostilidad o trabajar tu propia postura corporal. Esto último es sorprendente, por increíble que parezca si adquieres una postura cerrada y rígida, tu cerebro interpretará que estás mal e internamente empezarás a sentirte mal y sin embargo, si trabajas en relajar y abrir tu cuerpo y buscas expresiones amables, tu cerebro lo interpretará como que estás bien y tu interior segregará más sustancias de felicidad.
Como siempre Imma es un cúmulo de sabiduría y nos deja mil consejos y referencias valiosas ¡que lo disfrutes!

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