[34] Bėgimas, valia ir išvis - kur tos ribos? | Lyderystės akademija - a podcast by Jaunųjų gydytojų asociacija

„Visos ribos - mūsų galvoje“,- prieš pusmetį vykusioje JGA Lyderystės akademijoje teigė ultramaratonininkas Aleksandr Sorokin, kurį kalbina tuometinis JGA valdybos pirmininkas @Karolis Kilčauskas bei akademijos dalyviai.

Temos:

• Ultramaratonas


• Gyvenimo transformacija


• Įpročių ugdymas, disciplina, pokytis


• 24 val. bėgimo varžybos, užkulisiai


• Kova su skausmu, kančia


• Fizinės ir emocinės žmogaus ribos


• Organizmo adaptacija


• Treniruočių ir pasirengimo bėgimo varžyboms specifika


• Rekordai


• Motyvacija bėgti, siekti rezultatų, nesustoti


• Kaip susitvarkyti su aplinkos spaudimu?


• Profesionalaus sportininko laisvalaikis


• Mintys ir emocinė būklė ilgo nuotolio bėgimo varžybose


• E. Kipchoge maratono rekordas


• Naujo rekordo siekimas 100 km varžybose

------------------------------------------------------------------

Muzika:
Joakim Karud - Enjoy
PYC - Spark
Baoj - Longest Days

------------------------------------------------------------------

Daugiau informacijos apie JGA veiklą: jauniejigydytojai.lt

Narystės anketa: ⁠https://bit.ly/2GwRDKA⁠

JGA Facebook: ⁠https://bit.ly/2SO6hjh⁠

JGA YouTube: ⁠https://bit.ly/2YrS5h0

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jgapodcast/message

Further episodes of JGA podcast

Further podcasts by Jaunųjų gydytojų asociacija

Website of Jaunųjų gydytojų asociacija