BjjTalk 006 feat Monica Istamati - a podcast by JIU JITSU TV CAST

No BjjTalk de hoje conversei com Monica Istamati, fisioterapeuta, professora de pilates e faixa preta de jiu jitsu.

Monica deu uma super aula sobre o método pilates e os beneficios para o praticante de jiu jitsu, além de contar um pouco sobre a sua história com o jiu jitsu.

Esse é o primeiro episódio de uma série especial do mês das mulheres aqui no nosso podcast

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