BjjTalk 034.1 PREPARAÇÃO FÍSICA PARA ALTO RENDIMENTO feat Rafa Ribeiro - a podcast by JIU JITSU TV CAST

No episódio de hoje o preparador físico e faixa preta Rafa Ribeiro, que tem trabalhado com atletas como Mahamed Aly, Patrick Gaudio, Jonatas Gracie e toda equipe do Dream Art, trouxe um pouco do que é trabalhar com preparação física voltada para o alto rendimento. Rafa é um poço de conhecimento e esse bate papo está imperdível. Lembrando que tem parte 2 logo logo!  ;)  Para acompanhar o trabalho dele:  instagram.com/rafaribeirojj  https://www.rafaribeirojj.com  Oss

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