Atividade física é mais eficiente do que dieta na perda de peso? - a podcast by CBN

from 2021-10-04T09:27:36

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Márcio Atalla responde dúvida do ouvinte: 'uma coisa não exclui a outra, ambos tem bons resultados e devem caminhar juntos'. Ele fala sobre importância de evitar dietas milagrosas, e lembra: 'não dá para se apegar só no peso da balança'.