O que é pior no processo de emagrecimento: açúcar ou fritura? - a podcast by CBN

from 2021-09-30T08:52:25

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Marcio Atalla alerta que não existe um alimento só que pode ser considerado o vilão. Tanto o açúcar quanto alimentos fritos devem ser consumidos em pequenas quantidades. Também não existe um 'super alimento', considerado herói. 'Quanto mais variada e colorida a alimentação, melhor', diz.