Podcasts by Kabusbox
Hey Friends ✨
Welcome to Kabusbox! We're all about exploring mindsets in unique ways. Get ready for some out-of-the-box discussions as we chat about how thoughts shape our lives and uncover the mysteries of strong bonds. With interesting questions, we'll help you discover new things about yourself. Join us on this journey through human experiences, where every conversation is a fresh, out-of-the-box exploration.
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Further podcasts by Kabu's Box
Podcast on the topic Gesellschaft und Kultur
All episodes
Raus aus der Vergleichsfalle : Wie kannst du den Vergleich mit anderen für dich nutzen? from 2023-12-01T20:46:04
In dieser Podcastfolge erkunden wir Wege, wie du dich aus der Vergleichsfalle befreien und den Vergleich mit anderen positiv gestalten kannst. Erfahre, wie dieser Perspektivenwechsel dein Selbstbew...
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Raus aus der Harmoniefalle: Wege, um das People Pleasing zu überwinden from 2023-10-18T16:35:38
In dieser Folge erhältst du Strategien und Tipps, um das Verhaltensmuster des "People Pleasing" zu durchbrechen. In dieser Episode werden Selbstreflexion, das Setzen von Grenzen, das Stärken des Se...
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Selbstwertgefühl: kenne deinen Wert! from 2023-10-11T16:00
Heute tauchen wir tief in die Welt der Selbstliebe und des positiven Selbstbildes ein. In dieser Folge werden wir wertvolle Tipps und Strategien teilen, wie du dein Selbstwertgefühl aufbauen und st...
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Mindsettalk from 2023-10-09T07:55:58
Bereit für eine tiefgreifende Diskussion über Mindset? Tauche ein in die faszinierende Welt deiner inneren Einstellungen und entdecke, wie sie deine Erfahrungen prägen. 🤔💡
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Wie kann man regelmäßig reflektieren? Woher weißt man das es einem gut tut ? from 2023-10-04T16:00
In dieser Podcastfolge tauchen wir in die Welt der regelmäßigen Selbstreflexion ein und erkunden, wie sie dein Leben positiv beeinflussen kann. Erfahre, wie du diese Gewohnheit in deinen Alltag int...
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Was ist innere Arbeit? Wie kann man damit beginnen ? from 2023-10-01T16:00
In dieser Podcastfolge erforschen wir, was innere Arbeit ist und warum sie so wichtig für persönliches Wachstum und Selbstverbesserung ist. Wir werden verschiedene Techniken und Ansätze zur inneren...
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Warum nehmen wir Dinge so persönlich ? Wie können wir das ändern? from 2023-09-27T15:19:56
In dieser Folge tauchen wir tief in die Psyche ein: Warum nehmen wir Dinge so persönlich? Erfahre die Gründe und erhalte praktische Tipps, um das zu ändern.
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Authentizität: Auf der Suche nach Echtheit, wie geht das? from 2023-09-23T07:33:45
In dieser Podcastfolge erkunden wir die Bedeutung von Authentizität im Leben und teilen praktische Tipps, wie du authentischer durchs Leben gehen kannst. Wir sprechen über die Herausforderungen, Ch...
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Wie kommt Selbstbewusstsein zum Ausdruck? from 2023-09-22T19:56:22
Eure fragen - meine Antworten. In der heutigen Podcastfolge geht es um Selbstbewusstsein, ich wurde gefragt wie es eigentlich zum Ausdruck kommt?
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When you’re confident get confident friends! from 2023-08-31T13:41:37
Selbstbewusst umgeben - Entdecke in der aktuellen Kabusbox-Folge, wie selbstbewusste Freunde uns inspirieren und einzigartige Verbindungen formen.
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Ghosting : the fear of confrontation from 2023-08-30T10:54:04
🎙️👻 Have you ever wondered why some connections fade away into silence? In this episode, we delve into the deep-rooted fear that keeps us from facing rejection head-on. Tune in as we ask the toug...
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Finding Your Friendships Balance: Quality Crew vs. Popular group ? from 2023-08-16T13:24:47
Join us as we discuss the beauty of quality over quantity when it comes to friendships. We’ll explore why having a few close, genuine friends can be more fulfilling than a large circle of acquainta...
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Friendship Fatigue: The Hidden Reasons Why Your Squad Might Leave You Drained from 2023-08-12T20:30:02
Whether you’re an introvert craving alone time or an extrovert navigating the complexities of social dynamics, this episode is your backstage pass to understanding the energy dynamics of your frien...
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The art of being a good friend : unraveling why people struggle to maintain good friendships from 2023-08-07T22:35:16
Our early experiences shape our understanding of relationships, including friendships. We’ll delve into how childhood experiences with family members and peers can influence one’s ability to form m...
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The power of your inner circle : why you should choose the right people as friends from 2023-08-07T13:52:21
Today’s episode is about the impact of the people we surround ourselves with. It’s evident that the influence of our closest companions can shape our thoughts, behaviors, and ultimately, the course...
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023 : Sifa from 2022-04-03T16:00
Hat man es wirklich schwerer als schwarze Bloggerin in Deutschland ? Das wollte ich wissen und habe dafür die liebe Sifa eingeladen und gemeinsam sprechen wir über einige Vorurteile, die ist es übe...
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Black History Month #03 : The first black woman to run for president from 2022-02-27T17:00
Happy Black History Month friends! In today’s episode you will get to know more about Shirley Chisholm. Who was she ? And why did she decide to participate in politics?
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Black History Month #02 : The man behind the Black History Month from 2022-02-20T17:00
Happy Black history month friends. We are now starting with the special episodes dedicated to some important African American people in the history. Today’s episode is all about Mr. Woodson- who is...
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Black History month #01 : Why & when did it all started ? from 2022-02-13T17:00
Happy black history moth friends! This month is all about African American history. I want to take a closer look at some important events & inspiring African -American personalities. Today’s episod...
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Let’s be real #4 : Motherhood (Part 1) from 2022-02-06T17:00
Freunde in dieser Folge geht es um Motherhood. Wie ist es eigentlich mutter zu sein ? Welche struggles gibt es ? Ich unterhalte mich in dieser Folge mit Brenda (IG @brendasworlld)
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Der erfolgreiche Sklavenschiffaufstand von 1730 from 2022-01-09T17:00
In der heutigen Folge geht es um einen nicht sonderlich, aber sehr erfolgreichen Aufstand von versklavten Afrikanern im Jahr 1730 auf dem Schiff little George.
Afro History #04: Der erfolgreiche Sklavenschiffaufstand von 1730 from 2022-01-09T17:00
In der heutigen Folge geht es um einen Aufstand von versklavten Afrikanern im Jahr 1730 auf dem Schiff little George.
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Let’s be real #3 : Gendern from 2021-11-28T16:08:22
Warum sollte man geschlechtergerechte Sprache verwenden ? Heute bin ich mal wieder ganz ehrlich zu euch & teile meine Gedanken zu dieser Thematik.
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Let’s be real : Gendern from 2021-11-28T16:08:22
Warum sollte man geschlechtergerechte Sprache verwenden ? Heute bin ich mal wieder ganz ehrlich zu euch & teile meine Gedanken zu dieser Thematik.
Afro History #03: Eine afrikanische Feministin aus Ndongo from 2021-11-20T21:00
Heute geht es um eine starke Frau, die sich gegen die europäischen Kolonisten behaupten konnte.
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Eine afrikanische Feministin aus Ndongo from 2021-11-20T21:00
Heute geht es um eine starke Frau, die sich gegen die europäischen Kolonisten behaupten konnte.
Afro History #02: Die letzte afrikanische Königin von Waalo from 2021-11-08T18:45
Storytime mit Kabu und in der heutigen Folge geht es um Ndaté Yalla Mbodj. Warum sie ein Symbol für female empowerment ist.
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Die letzte afrikanische Königin von Waalo from 2021-11-08T18:45
Storytime mit Kabu und in der heutigen Folge geht es um Ndaté Yalla Mbodj. Warum sie ein Symbol für female empowerment ist.
Afro History #01 : Die Hottentotten Venus Show from 2021-11-04T22:41:48
Storytime mit Kabu : Heute geht es um Sarah Baartman eine junge Frau, die ausgebeutet und missbraucht wurde.
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Die Hottentotten Venus Show from 2021-11-04T22:41:48
Storytime mit Kabu : Heute geht es um Sarah Baartman eine junge Frau, die ausgebeutet und missbraucht wurde.
Kabu kannst du deine Geschichte mit uns teilen? from 2021-09-20T18:00
Hello Freunde der Sonne, lang genug habe ich wenig über mich erzählt : wer bin ich eigentlich? Und heiße ich wirklich Kabu? Das alles beantworte ich in dieser Podcastfolge. Darüberhinaus gibt es Ne...
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Pretty Privilege: Schönheit ist ein gesellschaftliches Konstrukt. from 2021-05-21T07:39:44
Hello Freunde der Sonne ?
Ein neues YouTube Video ist online auf meinem Kanal „ I am Kabulo“. Den Link findet ihr in der Bio.
Ich habe mich mit @sunkissedsifa zusammen getan und gemeinsam ...
Let’s be real #12 : Auch wenn du schwarze Freunde hast, kannst du dennoch rassistisch sein!“ from 2021-04-11T17:29:44
In der heutigen Folge geht es um Situationen, in denen weiße Personen, glauben nicht rassistisch sein zu können, weil sie schwarze Freunde haben. Hast du sowas schon mal erlebt? Und hast du deinen ...
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#021 Shady : „ Wenn deine Freunde dir Energie rauben.“ from 2021-04-09T17:45
Heute spreche ich mit Shady, der ebenfalls einen tollen Podcast führt (Kanak iz da) über Freunde. Ab wann ist eine Freundschaft belastend ?
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Talk mit Kabu #9: „Auge machen“ from 2021-03-24T18:59:36
In diese Folge geht es um den Ausdruck „Auge machen“, woher kommt diese Angst, das wir glauben Menschen würden uns nichts gönnen. Ich teile euch meine Meinung dazu und warum die sozialen Medien dab...
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Let’s be real #12: BLM & Rassismusdebatten sind Trends geworden. from 2021-03-23T10:27:20
In der heutigen Folge geht es um die schwarze Community. Ich erkläre euch warum ich glaube, dass BLM mittlerweile weniger mit Aufklärungsarbeit zu tun hat und viel mehr ein Trend geworden ist.
Talk mit Kabu #8: Das Leben ist keine Garantie. from 2021-03-21T15:01:42
#sundaymotivation neue Podcastfolge.
In der heutigen Folge geht es um Zeit. & darum wie wichtig die Lebenszeit ist, die wir haben und das dies uns uns leider immer erst im Nachhinein bewusst wi...
Talk mit Kabu #7: Support ist gut, aber Eigenmotivation ist besser. from 2021-03-19T11:08:13
In der heutigen Folge geht es um Support. Warum fällt es einigen schwer, andere zu supporten? Ist Support wirklich notwendig für den eigenen Erfolg?
Wie stehst du zum Thema Support? Ist e...
Let‘s be real 11: #textmewhenyougethome from 2021-03-18T15:27:07
Wie sicher fühlst du dich als Frau ? Leider gehören Catcalling und andere Sachen zum Alltag vieler Frauen. In dieser Folge erzähle ich euch wie es für mich ist eine Frau zu sein und ich teile mit e...
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Talk mit Kabu #6 : It‘s okay, not to be okay. from 2021-03-13T21:10:19
Habt auch ihr Phasen an denen es euch nicht gut geht? Was macht ihr dagegen ? Es ist okay, mal keine Antwort auf etwas zu haben. In dieser Folge spreche ich darüber warum schlechte Phasen im Leben ...
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Let’s be real #10 : Afrodeutsch from 2021-03-12T22:10:52
Als was bezeichnest du dich? In dieser Folge erkläre ich euch warum Kabusbox ein Afro-diasporischer Podcast ist & welche „Probleme“ ich mit dem Begriff afrodeutsch habe
Talk mit Kabu #5 : Habe ich toxische traits? from 2021-03-02T19:14:30
In dieser Folge quatsche ich ein bisschen mit euch und ganz besonders gehe ich auf das Thema toxische Charaktereigenschaften ein. Habe ich/du selbst toxische Eigenschaften?
020: Magda from 2021-02-28T16:45
In dieser Folge geht es um gesunde Ernährung. Magda ist Ernährungswissenschaftlerin und sie erzählt in dieser Folge etwas über ihre Arbeit und warum es für sie wichtig ist Menschen zu zeigen, ...
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019 : Filipa from 2021-02-05T18:54:55
Filipa erzählt uns wie es ist Mode/ Fashion Design zu studieren. Wie es ist eine eigne Kollektion auf die Beine zu stellen und wie man seinen eigenen Look finden kann.
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018: Minusch from 2021-01-22T18:50
In dieser Folge geht es um die Plattform „Voltobe“ auf Instagram von Minusch. Sie erzählt uns wie es zu der Idee und Gründung dieser Seite kam. Auf Voltobe erhältst du Tipps & Tricks von Volltär:in...
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017 : Alain from 2020-12-13T16:50:12
In dieser Folge erzählt uns Alain wie es für ihn ist „Mixed“ zu sein. Was sind die struggles ? Was denkt er über interrracial Beziehungen ? Als was bezeichnet er sich selbst ? viele von euch haben ...
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Let’s be real #9 : „Muss man als schwarze Person politisch sein?“ from 2020-12-11T16:50:38
In dieser Folge spreche ich darüber wie es für mich ich schwarze Podcasterin zu sein und ob man als schwarze Podcast über Rassismus sprechen muss.
Let’s be real #7: „Schwarze Frauen stinken!“ from 2020-12-06T16:50:38
Ein YouTube Video hat vor einigen Wochen für Unruhe in der Community gesorgt. Schwarze Jungs, die über virtuelle gegenüber schwarzen Frauen sprechen wollten, aber das ganze ging total nach hinten l...
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Welcome to KABUSBOX from 2020-12-06T11:56:18
Ein kurzes Intro für euch, damit ihr wisst was ihr hier alles auf diesen Podcast finden könnt
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Midnight Talk mit den Sisters #3 : Jahresrückblick 2019 from 2020-12-06T00:53:31
Ein Jahresrückblick von 2019 mit meinen Schwestern. Random Talk über Gott und die Welt. Auch für 2020 werde ich einen Jahresrückblick auf kabusbox online stellen.
Let’s be real #8 : „Sei mehr als ein Stereotyp!“ from 2020-12-06T00:48:57
Aktivismus bedeutet Aktiv sein. Es ist wichtig, dass ihr als Schwarze Personen euch selbst verwirklicht
Midnight Talk mit Kabu #2 :„No new friends!“ from 2020-12-04T17:15:59
„No new friends!“ - hast du das auch schon mal gesagt oder gelesen? In dieser Folge spreche ich über Freundschaft : warum investieren so viele mehr in Liebesbeziehungen als in Freundschaften?
016: Bontu from 2020-11-29T16:50:19
Wie ist es schwarz und muslimisch zu sein? Bontu erzählt welche Erfahrungen sie innerhalb der Schwarzen und muslimischen Community gemacht hat.
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Midnight talk mit Kabu #1 : „Instagram nervt!“ from 2020-11-27T22:54:19
Neue Podcastfolge ?
Ganz spontan *MIDNIGHT TALK*
In dieser Episode beantworte ich einige Fragen und erza?hle einfach ganz entspannt was auf kabusbox alles noch passieren soll & wo ich gewes...
Let’s be real #6: Wir müssen nicht immer stark sein. from 2020-06-15T22:35:39
Ohne Kommunikation gibt es kein richtiges empowerment. Wer sich nicht verletztlich zeigen kann, hat nicht begriffen, dass Mut aus einer Authentizität heraus entsteht. Sich bewusst zu machen, dass w...
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Let's be REAL #5 : Colorism: Du bist schön für eine Schwarze. from 2020-06-15T22:35:06
Colorism Part 1: Allgemeine Sichtweise und Meinung zu Colorism in der Black Community.
Let’s be real #4: The year of return & die Bedeutung der Diaspora.“ from 2020-06-15T22:33:28
Ghana und Nigeria sind sehr populäre Reisezielen geworden für die Diaspora. Viele Amerikaner gehen ebenfalls zurück zu ihren Wurzeln. Gemeinsam mit einer guten Freundin, die ihre Wurzeln in Ghana h...
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Let’s be real #2: The year of return & die Bedeutung der Diaspora.“ from 2020-06-15T22:33:28
Ghana und Nigeria sind sehr populäre Reisezielen geworden für die Diaspora. Viele Amerikaner gehen ebenfalls zurück zu ihren Wurzeln. Gemeinsam mit einer guten Freundin, die ihre Wurzeln in Ghana h...
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Let’s be real #3 : Afrosexuality from 2020-06-15T22:33:13
Schwarzsein und queer sein. Eine Folge über die sexuelle Orientierung und den Erfahrungen von queeren Schwarzen Personen
Let‘s be REAL #2: Aktivismus from 2020-06-15T22:32:58
Let’s be Real - ich werde ganz ehrlich zu euch sein. Einmal im Monat gibt es eine spezial Episode nur mit mir ohne Gast. Heute spreche ich über den Aktivismus in der Schwarzen Community.
Let's be REAL #1 : Wenn du wigs trägst bist du insecure." from 2020-06-15T22:32:35
Afrohaare sind mehr als nur Haare. Warum Afrohaare für uns ein politisches Statement sind und welche Unsicherheiten viele schwarze Frauen aufgrund ihrer haarstruktur entwickeln erfährst du in der h...
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015: Adelaide from 2020-04-19T15:45:03
Adelaide ist die Gründerin von Unrefinedriches. Natürliche Produkte, die Sheabutter enthalten für Haut und Haare geeignet.Sie erzählt uns wie es zu der Gründung ihres Unternehmens gekommen ist und ...
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014: Brenda from 2020-03-29T15:45
Das ist eine Episode, die ich für die zweite Staffel damals aufgenommen hatte und mich nun dafür entschieden habe diese dennoch mit euch zu teilen. In der zweiten Staffel geht es um die Nutzung de...
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013: Oceanne from 2020-02-02T16:45:29
Oceanne est une jeune fille congolaise qui vit en France. Dans cette épisode elle raconte son histoire et comment elle a trouvé sa passion. Pendant ça jeunesse elle a aussi été confrontée avec la b...
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012: Clement from 2019-11-10T16:45:08
Clement ist ehemaliger youtuber & er berichtet über seinen Umgang mit den sozialen Medien und warum er es wichtig findet, dass mehr schwarze Personen im Medienbereich tätig werden.
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011: Luisa from 2019-10-13T15:45:26
In der 2ten Staffel geht es um die Sozialen Medien. Luisa berichtet über ihren Umgang mit Instagram, um Awareness für das Thema Albinismus zu schaffen.
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010: Damola from 2019-09-08T15:47:56
In der zweiten Staffel geht es um den Umgang mit den sozialen Medien. Was halten die meisten eigentlich von Instagram, WhatsApp und Co? Das alles erfährst du jeden zweiten Sonntag um 18 Uhr auf kab...
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05: Merlene from 2019-05-10T18:10:37
Merle erzählt über ihre Schulzeit, die von Ausgrenzung geprägt war und wie sie aus dieser Erfahrung dennoch zu sich selbst finden konnte.
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