Kasdienyb?s kult?ra 2018-01-25 14:05 - a podcast by LRT

Apie emocij? valdym?. „Dažnai žmogus nesako, aš noriu b?ti laimingas, sako, aš noriu nekent?ti. Tai labai skirtingi du tikslai. Vienu atveju žmogus galvoja apie laim? ir taiko ? laim?, kitu atveju jis galvoja apie kan?i?, kaip nuo jos pab?gti. Tai du skirtingi keliai, tod?l pasirinkimas, kur aš einu, ar einu ? laim?, laisv?, ramyb?, meil?, tas derinys duos žymiai didesn? galimyb? ten eiti greitesniu ir trumpesniu keliu, nes aiškiai žinau, kur einu ir kod?l. Kalbant apie emocij? valdym? yra klaidingas ?sivaizdavimas, kad tapsime šventi, super geri, mes tapsim laisvi jaustis ir reikštis taip, kaip mes jau?iam?s, reaguosim ramiai, mylin?iai, o kartais emocingai ir leisim sau tai. Didžiausia kan?ia, kai žmogus bando b?ti tobulu,“ – pokalbis su Vš? „? save“ ?k?r?ju, vadovu, emocij? paleidimo instruktoriumi Ry?iu Lukoševi?iumi.

Further episodes of Kasdienybės kultūra

Further podcasts by LRT

Website of LRT