188-[改變]看完了原子習慣後，回頭想想為什麼一定要把一件事養成習慣？ - a podcast by 科學X博士

from 2022-05-23T23:00:06

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最近原子習慣這本書太紅了，看完之後忍不住想要讓自己養成一些好習慣。不過後來又想想，養成閱讀的習慣要幹嘛？養成寫作的習慣要幹嘛？我曾經嘗試了連續21天寫作，我現在可以回答這個問題了。