Fitness Tip Laufen für Jedermann - a podcast by Dr. Tim Faber, Roland Rosenbauer

from 2018-02-07T17:11

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Wie ist das eigentlich mit dem Laufsport, kann ich das auch? Oder fehlt mir die generelle Kondition? Welche Techniken gibt es? Wie finde ich den Einstieg? All das erfahrt ihr in dieser Folge.