Podcasts by Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt
"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt.
Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst:
- Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen,
weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst
- genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest
- was ist dir wichtig?
- wofür möchtest du präsent sein?
- gibt es etwas, das du nach deinen Wünschen für dich verändern oder verstärken möchtest?
Nütze den Körper - er führt dich genau zu deinen gewünschten Themen
Denn:
jeder Körperbereich hat eine andere Bedeutung für dein Leben, deine Persönlichkeit.
Setze den Körper gezielt ein, spüre, warum sich dadurch Gedanken, dein Handeln, Entscheidungen,.... verändern
Der Körper alleine macht es möglich, dass wir genau die Themen verwirklichen, die wir leben möchten.
Lebe dadurch deine Überzeugung.
.... und löse nebenbei automatisch dadurch körperliche Verspannungen und Blockaden
Mehr zu diesen Themen findest du unter:
https://koerperbewegt-online.com/
Further podcasts by Ulrike Bauer
Podcast on the topic Alternative Therapien
All episodes
Folge 130 - warum wir von Perfektion wegkommen sollten - wie hilft der Körper dabei? from 2023-11-29T06:00
Wenn immer noch ein Detail zu fehlen scheint,
oder wenn immer wieder Dinge dazwischen kommen.....
Der Körper ermöglicht dir, von Perfektion wegzukommen und statt dessen in wes...
Folge 129 - Die eigenen Wünsche leben - wie kann mich der Körper dabei unterstützen? from 2023-11-22T06:00
Ist es im Körper ein Unterschied, ob wir die Themen umsetzen, von denen wir echt überzeugt sind, oder wenn wir Themen umsetzen, die rein strategisch gut wären?
Und falls du deine echte Übe...
Folge 128 - Innere Ruhe, wie du sie dir selber ermöglichen kannst from 2023-11-15T06:00
Wenn wir selber so manche Blockade haben, wirft es uns gerne raus aus der inneren Ruhe.
Egal, ob diese Blockade mental oder körperlich ist.
Genauso aber auch anders. Wenn die Blockad...
Folge 127 - Deine persönliche Stärke - wie der Körper sie für dich aktiviert from 2023-11-08T06:00
Wir spüren, dass wir eine innere Stärke haben, dass es etwas gibt, worin wir richtig gut sind.
Doch manchmal lassen wir uns davon abbringen, dieses Thema dann umzusetzen.
Durc...
Folge 126 - Wie bekommst du durch den Körper mehr Leichtigkeit für Situationen im Leben from 2023-11-01T06:00
Vieles könnte uns leichter von der Hand gehen, wenn wir die Richtung Portion Leichtigkeit mit dazu nehmen.
Fehlende Leichtigkeit setzt sich an bestimmten Bereichen im Körper fest,
un...
Folge 125 - Warum entspannt die Stirne deinen Rücken, und was macht das mit dir? from 2023-10-25T05:00
die Stirne ist ein kleiner Körperbereich, den wir meistens auch nicht viel beachten.
Doch es ist die Stirne, die unglaublich viel im Körper bewirkt
.... und nicht nur im Körper, sond...
Folge 124 - Wie du Stress aus dem Körper lösen kannst from 2023-10-18T05:00
Wenn's einfach zu viel ist, manche Entscheidungen keine Lösung finden,
oder ein Plan nicht so aufgeht, wie man möchte,......
es gibt viele Möglichkeiten, in Stress zu kommen.
S...
Folge 123 - Ausstrahlung kommt durch den Körper from 2023-10-11T04:50
Wie möchten wir wirken?
Ausstrahlung haben wir alle. Die Frage ist nur, was wir damit möchten?
Echte Ausstrahlung kommt durch uns selbst, und dies zu einem großen Anteil durch den Kö...
Folge 122 - Deine linke Körperseite - warum brauchst du sie? from 2023-10-04T05:00
Wie gleichwertig verwendest du deine beiden Körperseiten?
Gibt es Unterschiede beim Sprechen oder beim Entscheiden?
Was ist, wenn wir die linke Seite mehr einsetzen?
Diese Fra...
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Folge 121 - Die inneren Sinne....ermöglichen dir, vorwärts zu kommen from 2023-09-27T05:00
Wir sind in der Regel sehr daran gewöhnt, unsere Sinne nach außen zu richten.
Schauen, sehen, was um uns herum los ist.
Horchen, zuhören, um alles zu verstehen.
Doch was ist m...
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Folge 120 - wenn dir bei deinem Tun die Energie ausgeht from 2023-09-20T05:00
Manchmal sind wird am Tun, bräuchten Energie, um durchzuhalten.....
aber es scheint, dass wir immer mehr und immer mehr Energie bräuchten....
und diese stattdessen aber abreisst
Folge 119 - warum ist es so wichtig, dass du dich mit deinem Körper verbindest? from 2023-09-13T05:00
Warum genügt es nicht, dass wir den Körper trainieren?
Oder dass wir den Körper wieder regenerieren?
Warum es wirklich wichtig ist, dass du selbst dich mit deinem Körper verbi...
Folge 118 - Mehr Raum für dich haben - durch den Körper from 2023-09-06T05:00
Manchmal haben wir das Gefühl, dass wir für uns selbst nicht genügend Raum haben.
.... dass es zu eng wird, weil anderes zu stark ist,
oder dass wir allem und jedem den Vorrang geben...
Folge 117 - Was kannst du im Körper tun, wenn du dich zerrissen fühlst? from 2023-08-30T05:00
Vieles gleichzeitig möchte erledigt werden....
oder andere wollen ständig etwas von dir.....
oder vielleicht fällt es schwer, sich zu entscheiden....
Es gibt im Körper e...
Folge 116 - Wie setzt du den Körper ein, um ein Thema ideal umzusetzen? from 2023-08-23T05:00
Ins Tun kommen, etwas umsetzen..... das ist viel, viel besser möglich,
wenn wir den Körper einbeziehen.
Wir erreichen die gewünschten Dinge ganz anders, wenn wir es durch den Körper ...
Folge 115 - Deine Wirbelsäule gibt dir deine persönliche Stärke from 2023-08-16T05:00
Es gibt viele Gründe, warum wir persönliche Stärke brauchen oder möchten,
so zum Beispiel
- bei innerer Unruhe
- bei Stress
- wenn wir etwas umsetzen möchten
und v...
Folge 114 - der Rücken ist ausschlaggebend dafür, dass du dich spürst from 2023-08-09T05:11
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Folge 113 - Knie machen dich persönlich größer from 2023-08-02T06:55
Welche Bedeutung steckt hinter Knien?
Was können sie dir ermöglichen? Was möchten sie gerne von dir?
In dieser Folge zeige ich dir eine dieser Bedeutungen, die zeitaktuell vie...
Folge 112 - Entscheidungen spielen eine große Rolle bei Verspannungen from 2023-07-26T05:00
Für den Körper ist es wichtig, dass wir Entscheidungen treffen.
Und möglichst auch noch so, dass wir uns damit wohl fühlen.
Wir wir diese richtige Entscheidung in Verbindung mit uns...
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Folge 111 - 2 Möglichkeiten im Körper: bremsen oder Möglichkeiten... from 2023-07-19T05:00
Wir haben im Körper 2 Möglichkeiten- und dafür immer die freie Entscheidung:
entweder wir bremsen im Körper oder wir öffnen uns für Möglichkeiten.
Bist du bereit dafür, in deine Mögl...
Folge 110 - wenn der untere Rücken verspannt, was steckt dahinter? from 2023-07-12T05:00
Hinter einem verspannten Muskel steckt sicherlich zum einen die falsche Bewegung.
Aber nicht nur.....
Mindestens so sehr steckt auch dahinter, warum wir uns falsch bewegen, was zu di...
Folge 109 - 5 Gründe, WARUM wir Verspannungen haben from 2023-07-05T05:00
Ich schaue mit dir in dieser Folge DAHINTER.
Ja, wir haben Verspannungen, weil wir uns falsch bewegen oder die Haltung nicht ideal ist.
Aber WARUM?
Es hängt mit uns selbst zusa...
Folge 108 - Wie wirkt sich Perfektion, die wir im Alltag leben, im Körper aus? from 2023-06-28T05:00
Wir hängen manchmal endlos in Themen, mit negativer Unzufriedenheit,
weil das Ding einfach nicht perfekt werden will.
Oder wir fangen erst gar nicht an mit etwas, weil ZU vieles noch...
Folge 107 - Mehr Ruhe haben - und trotzdem aktiv sein from 2023-06-21T05:01
Ruhe wird oft mit Nichts-Tun verbunden.
Ein In-Sich-Kehren.
Doch die ideale Ruhe verbindet dich voll und ganz mit dem Außen -
um auf neue Weise aktiv zu sein.
Kein Versp...
Folge 106 - Wenn das Außen ablenkt, zu stark spürbar ist..... wie kannst du dir dann durch den Körper helfen? from 2023-06-14T05:00
Zu viele Eindrücke, zu viele Schwingungen, Geschehnisse, Menschen / Kunden,.....
Manchmal ist das alles so viel, dass wir uns dem Eigenen nur schwer widmen können.
Zu viel im ...
Folge 105 - Die beste Stütze für dich selbst - ist in deinem Körper from 2023-06-06T18:03
Wir haben oft das Gefühl, dass wir alles alleine schaffen sollten.
Es ist aber viel einfacher, wenn wir eine Stütze haben.
Diese Stütze hast du in dir selbst, in deinem Körper.
...
Folge 104 - Ruhiger werden....welcher Trugschluss steckt hier im Körper? from 2023-05-31T05:03
.....wenn's turbulent ist, wenn wir vieles erledigen möchten, oder manches einfach grade zu viel wird.
Helfen kann vor allem, wenn wir ruhiger werden, statt nervös zu sein.
Die inner...
Folge 103 - Für einen freien Kopf brauchst du deine Wirbelsäule from 2023-05-24T05:03
Zu viel im Kopf haben, das Gefühl, wenn der Kopf voll ist ......
Gleichzeitig löst dies meist auch Verspannungen im Kiefer, bei den Augen, bei Stirne oder Ohren aus.
Wie können wir d...
Folge 102 - Meine persönliche Orientierung im Leben - wo im Körper liegt das? from 2023-05-17T05:00
Sich selbst gut organisieren - nicht nur im normalen Alltag, sondern auch für die Wege im Leben.
Wo soll es hingehen?
Wir brauchen die persönliche Orientierung. Was möchte ich? Welch...
Folge 101 - Wie halte ich bei meinen Plänen durch - wie hilft der Körper dabei? from 2023-05-10T05:00
Ideen haben ist das eine - gedankliches Planen funktioniert meist auch gut.
Doch das Durchhalten beim Umsetzen ist ein völlig anderes Thema.
Wie ist es möglich, bei Plänen, die wir h...
Folge 100 - Neues rund um Körper und Persönlichkeit - und wie du den Überblick hast, anstatt dich zerrissen zu fühlen from 2023-05-03T16:42
Diese Folge nimmt dich mit in meine Wiedereröffnung in meinem Institut "Körperbewegt".
Was gibt es Neues, was darf entstehen?
Und dazu für dich ein besonderes Thema: wie kann der Kör...
Folge 99 - Füße wollen den richtigen Weg from 2023-05-02T05:00
Wir sind in manchen Themen hervorragend im Planen ... im Planen unserer GEWÜNSCHTEN Themen.
Doch setzen wir genau diese auch um?
Gehen wir nicht manchmal den Weg, den wir gar nicht m...
Folge 98 - Raus aus zu vielen Strukturen..... Auswirkungen auf den Körper from 2023-04-26T05:00
Oftmals ist unser Tagesablauf immer gleich.
Oder wir bewegen uns in den immer gleichen Themen.
Wir denken gleich, wir handeln gleich.
Die Folge: auch immer gleiche Verspannung...
Folge 97 - Wenn Neues ansteht, wie unterstützt mich dann mein Körper? from 2023-04-19T05:45
Wie können wir Neues ideal in unser Leben intergrieren,
und noch mehr: wie kann dich der Körper optimal bei Neuem in deinem Leben unterstützen?
Vor allem auch so, dass du dadurch mit...
Folge 96 - Wie kann ich durch den Körper Alltags-Last oder Druck lösen? from 2023-04-12T05:00
Sich Druck aufbürden ist das eine,
diesen Druck auch noch langfristig mit sich herumtragen, das andere.
Der Körper ermöglicht uns, tägliche Last zu lösen.
.... und sogar noch m...
Folge 95 - Augen sind deine Basis für positive Veränderung und Wohlfühlen from 2023-04-05T05:00
Oft gehen wir davon aus, dass unsere Wohlfühl"mitte" in uns liegt in einem inneren Zentrum.
Spannend aber, dass es besonders die Augen sind, die
ein ganz besonderes Wohlfgefühl ermö...
Folge 94 - Vom Planen zum Umsetzen kommen - durch den Kiefer from 2023-03-29T05:07
Kleine Dinge im Alltag, genauso wie größere Pläne oder Projekte.
Oft haben wir in Gedanken die Pläne, was wir möchten, ...... aber ins Tun kommen wir nur schwer oder gar nicht.
Beson...
Folge 93 - Mit Freude in deinen Gesprächen sein from 2023-03-22T12:03
Gespräche sollten Freude bereiten.......
das ist möglich in allen Arten von Gesprächen
welche Rolle spielt hier der Körper dabei, dass das für dich möglich ist?
Infos und Anme...
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Folge 92 - Wenn ich für etwas aktiv sein möchte.... ist das auch ohne zu großer Anstrengung möglich? from 2023-03-15T07:43
Wie weit möchten wir in einem Thema oder Projekt kommen...
und wie ist es möglich, dabei nicht in zu übertriebener Anstrengung zu sein?
Wie kann dich der Körper unterstützen, kein Ü...
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Folge 91 - Zu viel auf einmal wollen - wie ist hier der Zusammenhang mit dem Körper? from 2023-03-08T08:03
Wenn wir einen Plan umsetzen, hätten wir gerne oft alles gleich sofort.
Genauso wissen wir aber manchmal auch nicht, zwischen welchen Themen wir überhaupt das eine - für uns ideale - finde...
Folge 90 - Was möchtest du bewirken? from 2023-03-01T08:23
Wenn du etwas bewirken möchtest, hat dies eine große Auswirkung auf den Körper.
Wichtig ist dabei nur: der Körper braucht dieses (Be)wirken in einer besonderen Qualität.
Dann löst er...
Folge 89 - Wie schaffst du es, mehr Präsenz zu haben - und wie kann dir der Körper dabei helfen? from 2023-02-22T08:00
Präsenz haben für richtige Entscheidungen,
um die eigenen Themen so zu leben, wie du möchtest,....
Präsenz haben, die gespürt wird,
Präsenz haben, durch einen besonderen Bereic...
Folge 88 - Wie hilft die Ferse, wenn du nervös bist? from 2023-02-15T08:00
Situationen, die uns unruhig sein lassen, die nervös machen.
Die Fersen machen es auf besondere Weise möglich,
aus dieser Unruhe eine persönliche Stärke zu verwandeln.
I...
Folge 87 - Wann wirken Übungen am meisten? from 2023-02-08T08:00
Wie oft passiert es, dass die gewünschte Übung zu Hause nicht gut funktioniert.
Oder dass wir sogar darauf vergessen.
Aber im Grunde MÖCHTEN wir die Übung machen, da sie ja auch etwa...
Folge 86 - Wie wende ich Meditation ideal an? from 2023-02-01T08:12
Meditation bedeutet nicht nur, dass wir nichs denken dürfen.
Ich zeige dir in dieser Folge meine "Regeln" der Meditation.
Nütze sie, .... und zwar für deine Themen, die du im Leben m...
Folge 85 - wenn es anstrengend wird im Alltag ..... nütze dein Gesicht from 2023-01-25T09:32
Wenn im Alltag etwas anstrengend ist, spüren wir meist sehr gut, dass dadurch auch der Körper reagiert.
Anstrengung ist nicht immer schlecht, wir sollten sie nur nicht total übersteuern.
Folge 84 - Mal WENIGER achtsam sein, tut richtig gut from 2023-01-18T08:30
Wir sind in vielen Themen aus dem Gleichgewicht.
Nichts was zu sehr in eine Richtung geht, tut gut.
Auch die Achtsamkeit, wenn sie zu viel ist, führt uns vorbei am Leben.
Das L...
Folge 83 - Willst du wirklich gesehen werden? Der Körper und s(d)eine Präsenz! from 2023-01-11T09:24
Präsent sein bedeutet nicht, zu powern oder für etwas zu kämpfen.
Präsenz sein hilft dir, in den verschiedensten Situationen in guter Qualität dich selbst zu verkörpern.
In dieser Fo...
Folge 82 - 2023! ... Wie kann ich mich von meinem Körper führen lassen... from 2023-01-04T11:05
Der Körper lässt uns entdecken. Durch ihn wird es möglich, die Welt mit neuen Sinnen wahrzunehmen.
Das ermöglicht uns zu spüren, was uns gut tut und zu entdecken, wohin wir wollen, was und...
Folge 81 - Gestalten, umgestalten, verändern... die Folge für den Wechsel ins Jahr 2023 from 2022-12-28T08:33
Sich selbst Raum geben, spüren, wo man im Moment steht,
und wo man sich hin entwickeln möchte.
Der Körper ist nicht nur eine ideale Unterstützung dafür, er ist sogar das Fundament da...
Folge 80 - Wie wird es gemütlich, besinnlich und wunderschön ...... from 2022-12-21T08:09
Der Körper hat einen Bereich, der dich auf ganz besondere Weise darin unterstützt,
es dir noch gemütlicher zu machen als sonst und es dir wunderschön zu gestalten.
Dies ist natürlich...
Folge 79 - Sich selber zu spüren.... warum ist das die Basis, damit es dir gut geht? from 2022-12-14T08:39
Sich selbst zu spüren ist für vieles die unbedingte Voraussetzung.
Ohne dieses Spüren funktionieren wir, was zu einem völlig anderen Ergebnis im Sinne von Menschsein führen würde.
Wa...
Folge 78 - Wie können wir den Rücken beweglicher werden lassen - und wie wirkt sich das auf deine Persönlichkeit aus from 2022-12-07T15:59
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Folge 77 - Wie kann ich mehr bei mir selbst bleiben? from 2022-11-30T08:09
Bei sich sein ermöglicht 2 ganz große Themen:
1. das Außen bringt uns nicht so sehr aus dem Konzept
2. wir können das, was wir selbst sind, besser umsetzen
Wenn wir bei uns si...
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Folge 76 - Die eigene innere Kraft aktivieren, wie ist das durch den Körper möglich? from 2022-11-23T08:12
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Folge 75 - Entspannen - durch welche Körperbereiche ist es ideal möglich? from 2022-11-16T08:03
Wie ist es möglich, eine ideale Entspannung mitten im Alltag zu haben?
Wie können wir dadurch den Alltag in eine neue ...
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Folge 74 - Wie ermöglicht der Rücken, dass wir nicht unter Druck stehen from 2022-11-09T10:50
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Folge 73 - Wie und warum hängen Rückenverspannungen mit deinem persönlichen Timing zusammen? from 2022-11-02T09:00
Der Rücken hat einen großen Anteil daran,
dass wir uns selbst bei unserem alltäglichen Tun mit einbeziehen.
Er ermöglicht es wie kein anderer Körperteil, dass wir in das Timing finde...
Folge 72 - Deine Schultern - für das richtige Gespür im Leben from 2022-10-26T07:09
Wenn wir Entscheidungen zu treffen haben,
wenn wir Dinge verändern möchten,
oder einfach, wenn wir mal wieder mehr unsere Sinne öffnen möchten,
um herauszufinden, was uns gut t...
Folge 71 - Der Spiegel von dir selbst - sitzt in deinem Körper from 2022-10-19T08:00
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Folge 70 - Reaktionen oder Verspannungen beim Becken - was kann dahinter stecken? from 2022-10-12T08:00
Besonders beim Becken spüren wir oft ein Ungleichgewicht.
Gelenke, die blockieren,
Sitzbeine, die im Becken für Verspannung sorgen,
das Gefühl, dass sich die rechte Seite ander...
Folge 69 - Der Bauch und unsere Bereitschaft, lebendig zu leben from 2022-10-05T08:09
Lebendigkeit spüren,
die persönliche Leidenschaft leben, persönliche Begeisterung in Themen umsetzen,
das Leben in vollen Zügen genießen....
Wie das alles mit dem Bauch zusamme...
Folge 68 - Wie hängt die Wirbelsäule mit unserem Umfeld zusammen? from 2022-09-28T08:00:48
Die Wirbelsäule reagiert, wenn wir spüren, dass in unserem Umfeld etwas nicht stimmig ist.
Und sie hilft uns, damit wir besser durch schwierige Situationen kommen, die im Außen nicht angen...
Folge 67 - Wie verringere ich Kopflastigkeit.... und gelange dadurch mehr ins Vertrauen zu meiner eigenen Wahrnehmung? from 2022-09-21T08:50:59
Oft sind wir so sehr am Denken, dass wir vergessen, auch im Körper zu sein.
Der Körper reagiert, wenn wir primär im Kopf sind.
Aber nicht nur das: wir brauchen den Körper, um unsere ...
Folge 66 - Wie steht der obere Rücken in Verbindung mit neuen Ideen? from 2022-09-14T09:00:47
In dieser Folge beleuchte ich die Themen vom oberen Rücken von verschiedenen Seiten.
Eines der Themen ist, dass wir durch ihn zu neuen Ideen kommen, neue Ideen in unser Leben lassen dürfen...
Folge 65 - Veränderungen im Außen - wie wirken sie sich auf uns und den Körper aus? from 2022-09-07T08:00:18
Veränderungen im Außen - doch du kannst weiterhin dein Wunschthema im Leben verwirklichen.
Es hilft zu wissen, wie der Körper auf die äußeren Veränderungen reagiert.
In dieser Folge ...
Folge 64 - Warum verschwinden manche Verspannungen nicht? from 2022-08-31T09:01:16
Manche Verspannungen kommen immer und immer wieder.
Manche bleiben sogar, gehen nicht mehr weg.
Was hier dahinter steckt und wie es möglich ist, dass sie sich lösen,
ist...
Folge 63 - Können wir die Bedeutung des Körpers auch nützen, wenn wir dabei nicht den Schmerz verwenden? from 2022-08-24T10:00:50
Wenn wir etwas durch den Körper über uns selbst erfahren wollen,
nehmen wir oft dafür den Schmerz.
Ganz nach dem Prinzip: wo schmerzt es? das zeigt auch etwas von dir....
aber...
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Folge 62 - Frei bleiben, auch bei fordernden Situationen from 2022-08-17T10:00:35
Bei fordernden Situationen, bei Anstrengung oder einfach, wenn wir viel Energie haben möchten,
macht es der Körper möglich,
dass wir uns trotzdem frei und gut aktiv fühlen.
Nic...
Folge 61 - Die 3 größten Verspannungen der heutigen Zeit from 2022-08-10T10:00:50
Oft melden sich Rücken oder Nacken vorrangig.
Doch Auslöser für Rücken- oder Nackenverspannung ist meist ein ganz anderer Bereich im Körper.
Es stecken oft bestimmte Themen des Allt...
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Folge 60 - Bin das ich?...... oder bin ich das, was ich durch den Alltag mitbekomme? from 2022-08-03T10:00:40
Vielleicht kennst du das..... am Abend nach Hause zu kommen und sich mal sortieren müssen:
Folge 59 - Wie wichtig ist das Üben? ... für den Körper und auch für Themen im Alltag from 2022-07-27T10:00:06
Wir möchten im Körper oder auch in einem alltäglichen Thema etwas verändern - möglichst natürlich langfristig.
Brauchen wir dafür das Üben?
Üben ist sicherlich wichtig - die Frage ...
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Folge 58 - Wie weiß ich, was ich will? ... der Zusammenhang mit dem Körper from 2022-07-20T11:05:42
Es ist tatsächlich der Körper, der uns die Möglichkeit gibt, zu erkennen, was wir wollen.
In dieser Folge gebe ich dir Tipps und eine besondere Körperverbindung mit.
Eine neue Wahrne...
Folge 57 - Das Eigene verwirklichen - wie hängt das mit dem Körper zusammen? from 2022-07-13T13:43:52
Wenn wir etwas umsetzen möchten, was uns total interessiert.
Das "Eigene" verwirklichen, etwas Eigenes, von dem wir spüren, dass wir mehr daraus machen möchten......
das ist im Grunde d...
Folge 56 - Wirkt sich Scheitern auch auf den Körper aus? from 2022-07-07T13:43:37
Wenn wir bei etwas im Leben scheitern.....
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Folge 55- Wie komme ich zu Lebensgenuss - und was ist eigentlich damit gemeint? from 2022-06-30T13:43:09
Der Genuss im Alltag - mitten im normalen Alltag ist er möglich.
Was ist der wahre Lebensgenuss? Und wie erreiche ihn ihn?
Möglich ist er durch einen neuen Zustand im Körper....
Folge 54 - Warum ist Spüren SO wichtig,.... und noch vor dem Verstand from 2022-06-24T13:42:43
Der Verstand kann uns im Leben wunderbar unterstützen, doch eine echte Führung für uns haben wir im Körper.
Für unsere persönliche Weiterentwicklung und damit auch für Themen, die wir umse...
Folge 53 - Körper und Verstand gehören unbedingt zusammen from 2022-06-20T13:42:12
Der Verstand kann uns in vielen Dingen sicher weiterhelfen,
doch wir können durch ihn unsere Persönlichkeit niemals leben.
Um uns selbst zu leben, brauchen wir den Körper. Der...
Folge 52 - Warum ist das Außen oft anstrengend - und was kann ich tun? from 2022-06-08T13:41:46
Das Außen, unser Umfeld kann oftmals als anstrengend empfunden werden.
Zu viel Informationen, Menschen die so manches einfordern von uns,
Zeitdruck und vieles mehr.
Wie...
Folge 51 - Was steckt tatsächlich hinter Nackenverspannungen? from 2022-05-31T13:41:01
Wodurch entstehen unsere Nackenverspannungen tatsächlich?
Welche Themen aus unserem Alltag stecken dahinter?
Und was wird alles möglich, wenn wir uns dem Nacken neu widmen?
Folge 50 - Gibt es die ideale Haltung - und was bewirkt sie für uns? from 2022-05-25T13:40:10
Die ideale Haltung - wie wir sie kennen,
macht oft mehr Probleme als sie hilft.
In dieser Folge geht es darum, wie wir tatsächlich in unsere ideale Haltung finden
.... und ...
Folge 49 - Bei sich bleiben und dazu Leichtigkeit, durch den Brustkorb from 2022-04-29T15:20:52
Bei mir bleiben .... dafür genügt es nicht, sich einfach nach innen zurück zu ziehen.
bei mir sein... braucht das gleichzeitige Leicht sein
diese innere Balance ermöglicht der Brustkorb.<...
Listen
Folge 48 - Die Bedeutung der Arme - für den Körper und für Lebensthemen from 2022-04-13T15:49:23
Was ist die Bedeutung der Arme?
Welche Möglichkeiten geben sie uns - für unser Leben, unsere Persönlichkeit?
Und wie spielen sie große Teile des Körpers frei, lösen Verspannungen?
Di...
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Folge 46 - Ruhiger werden im Alltag - nütze die Füße from 2022-04-01T13:28:49
Ruhiger werden im Alltag, Stress abbauen, ein Mittel gegen jede Form von Unruhe - das sind die Füße.
Wie du die Füße ganz einfach einsetzen kannst, und wie sie dir ermöglichen, ruhiger zu...
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Folge 44 - Bei sich bleiben - die Wirbelsäule macht es möglich from 2022-03-18T10:59:11
Gut bei sich bleiben, und das nicht nur, um sich vom Außen nicht irritieren zu lassen, sondern....
.... dadurch dich selbst, deine Stärken zu leben
Die Wechselwirkung von Körp...
Folge 43 - Innere Unruhe auflösen - lebe deine Qualität from 2022-03-08T16:42:53
Um innere Unruhe aufzulösen, braucht es 2 Dinge:
gut bei sich sein und
in die eigene Qualität gehen
Innere Unruhe bringt meist auch mit sich, dass wir körperlich verspannen, w...
Listen
Gewünschte Veränderung ...... ist nur durch den Körper möglich from 2022-02-22T13:03:59
Was wäre, wenn du jede Veränderung, die du für dich selbst möchtest, gut aktivieren könntest?
Das ist möglich - und zwar sogar relativ einfach.
Wir dürfen in eines wieder hineinf...
Folge 41 - Die innere Kraft nützen - das Becken macht es möglich from 2022-01-20T12:48:47
Innere Kraft nützen - das ermöglichen wir, wenn wir Körper und Persönlichkeit zusammenspielen lassen.
Der Körper selbst ermöglicht die innere Kraft, und das ganz besonders durch das Becken...
Folge 40 - Anspannung lösen from 2022-01-14T16:56:58
Anspannung lösen - körperlich und mental - können wir durch eine einfache Übung erreichen.
In dieser Podcast-Folge erkläre ich dir den Zusammenhang zwischen unserer Anspannung im Körper in...
Folge 39 - Entspannt bleiben - für deine ideale Qualität im Alltag from 2021-12-23T14:49:24
Entspannt bleiben geht vom Körper aus.
Um entspannt zu bleiben, braucht es Balance. Balance mit Qualität. Denn Entspannung bedeutet Qualität.
Diese Qualität ist immer das Gegenteil v...
Entspannt bleiben - Lebe deine persönliche Qualität from 2021-12-23T14:49:24
Entspannt bleiben geht vom Körper aus.
Um entspannt zu bleiben, braucht es Balance. Balance mit Qualität. Denn Entspannung bedeutet Qualität.
Diese Qualität ist immer das Gegenteil v...
Bei dir bleiben und guten Kontakt zum Umfeld - der Körper macht es möglich from 2021-09-29T16:00
Kontakt zum Umfeld und Motivation gleichzeitig - das ist nicht immer das einfachste.
Listen
Folge 38 - Bei dir bleiben und guten Kontakt zum Umfeld - der Körper macht es möglich from 2021-09-29T16:00
Kontakt zum Umfeld und Motivation gleichzeitig - das ist nicht immer das einfachste.
Listen
Deine persönliche Quality Time - der Körper macht es möglich from 2021-09-23T17:26:45
The Quality Time ist eine .........Time, die wohltuend ist,
die nur der Körper durch ein neues Körpergefühl möglich macht.
Listen
Folge 37 - Deine persönliche Quality Time - der Körper macht es möglich from 2021-09-23T17:26:45
The Quality Time ist eine .........Time, die wohltuend ist,
die nur der Körper durch ein neues Körpergefühl möglich macht.
Listen
Persönlichkeit entwickeln - persönliche Stärke - der Körper macht es möglich from 2021-07-29T11:18:45
Persönlichkeit entwickeln braucht das Bewusstsein durch den Körper.
Nicht nur unser Denken ist wichtig, um so manches in der Persönlichkeit zu ändern oder die Persönlichkeit zu stärken. Mi...
Folge 36 - Persönlichkeit entwickeln - persönliche Stärke - der Körper macht es möglich from 2021-07-29T11:18:45
Persönlichkeit entwickeln braucht das Bewusstsein durch den Körper.
Nicht nur unser Denken ist wichtig, um so manches in der Persönlichkeit zu ändern oder die Persönlichkeit zu stärken. Mi...
Präsenz ausstrahlen - der Körper macht es möglich from 2021-07-23T07:26:09
Präsenz ausstrahlen, wirklich präsent zu sein, um ..... etwas zu präsentieren oder: zu sein Präsent zu sein hat nichts damit zu tun, in die Kraft zu gehen, hat nichts damit zu tun, zu power.
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Folge 35 - Präsenz ausstrahlen - der Körper macht es möglich from 2021-07-23T07:26:09
Präsenz ausstrahlen, wirklich präsent zu sein, um ..... etwas zu präsentieren oder: zu sein Präsent zu sein hat nichts damit zu tun, in die Kraft zu gehen, hat nichts damit zu tun, zu power.
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Kopf klar bekommen - neues Körperbewusstsein, mit Körper-Meditation from 2021-07-16T07:00
Um den Kopf klar zu bekommen, braucht es den Körper.
Durch den Körper ist es möglich, dem Kopf das zu geben, was er braucht, um frei zu werden: für den Kopf Entspannung zu erreichen, stres...
Folge 34 - den Kopf klar bekommen - neues Körperbewusstsein, mit Körper-Meditation from 2021-07-16T07:00
Um den Kopf klar zu bekommen, braucht es den Körper.
Durch den Körper ist es möglich, dem Kopf das zu geben, was er braucht, um frei zu werden: für den Kopf Entspannung zu erreichen, stres...
Innere Kraft - Meditation für innere Kraftquellen; neue Körperwahrnehmung from 2021-07-09T08:00
Der Körper unterstützt uns ganz besonders darin, die eigene innere Kraft zu finden, sie zu aktivieren, die innere Kraft zu stärken, um diese innere Kraft dann auch tatsächlich zu leben.
Folge 33 - Innere Kraft - Meditation für innere Kraftquellen; neue Körperwahrnehmung from 2021-07-09T08:00
Der Körper unterstützt uns ganz besonders darin, die eigene innere Kraft zu finden, sie zu aktivieren, die innere Kraft zu stärken, um diese innere Kraft dann auch tatsächlich zu leben.
Mit mehr Leichtigkeit leben - durch Füße und Scheitel; mit Körper-Meditation from 2021-07-02T16:59:42
Themen, die wir gerne leben möchten, erkennen wir nur durch die richtige Präsenz.
Und diese trägt viel Leichtigkeit in sich, gönne es dir, Leichtigkeit ins Leben zu bringen. Denn nur durch...
Folge 32 - Mit mehr Leichtigkeit leben - mit Körper-Meditation from 2021-07-02T16:59:42
Themen, die wir gerne leben möchten, erkennen wir nur durch die richtige Präsenz.
Und diese trägt viel Leichtigkeit in sich, gönne es dir, Leichtigkeit ins Leben zu bringen. Denn nur durch...
Wirbelsäule entspannen - Erklärung und Meditation für die Qualität einer freien Wirbelsäule from 2021-06-25T13:16:54
In dieser Folge gebe ich dir die Möglichkeit, die Wirbelsäule durch eine neue Sichtweise zu beleuchten.
Gönne der Wirbelsäule, und damit dir, eine neue Qualität - nämlich die Qualität, si...
Folge 31 - die Wirbelsäule entspannen - plus Meditation from 2021-06-25T13:16:54
In dieser Folge gebe ich dir die Möglichkeit, die Wirbelsäule durch eine neue Sichtweise zu beleuchten.
Gönne der Wirbelsäule, und damit dir, eine neue Qualität - nämlich die Qualität, si...
Entspannung für den oberen Rücken - mit Übung / Körpermeditation from 2021-06-18T08:00
Entspannung für den oberen Rücken erreichen wir besonders ideal, wenn wir dafür andere Körperbereiche mit einbeziehen. Denn Verspannung im oberen Rücken wir meist nicht durch den Rücken selbst a...
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Folge 30 - Entspannung für den oberen Rücken - mit Körpermeditation from 2021-06-18T08:00
Entspannung für den oberen Rücken erreichen wir besonders ideal, wenn wir dafür andere Körperbereiche mit einbeziehen. Denn Verspannung im oberen Rücken wir meist nicht durch den Rücken selbst a...
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Schulter entspannen - Übung, Meditation für deine Flexibilität from 2021-05-28T14:57:48
Die Schulter frei zu spüren löst viele weitere Bereiche im Körper aus, die dadurch entspannen: Nacken, Kiefer, Rücken werden freier, Atmung fließt entspannter und tiefer Schulterverspannungen la...
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Folge 29 - Schulter entspannen - plus Meditation für deine Flexibilität from 2021-05-28T14:57:48
Die Schulter frei zu spüren löst viele weitere Bereiche im Körper aus, die dadurch entspannen: Nacken, Kiefer, Rücken werden freier, Atmung fließt entspannter und tiefer Schulterverspannungen la...
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Beweglichkeit Fußgelenk - unsere Basis für den gesamten Körper; Bewusstsein für Lebensthemen from 2021-05-21T11:00
Körper und Persönlichkeit sind in Wechselwirkung: beginnt die Beweglichkeit im Fußgelenk, verändern wir meist unsere Wahl der Lebensthemen. Genauso umgekehrt: leben wir Themen, die wir wählen, a...
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Folge 28 - Bewegliches Fußgelenk - unsere Basis für den gesamten Körper from 2021-05-21T11:00
Körper und Persönlichkeit sind in Wechselwirkung: beginnt die Beweglichkeit im Fußgelenk, verändern wir meist unsere Wahl der Lebensthemen. Genauso umgekehrt: leben wir Themen, die wir wählen, a...
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Folge 27 - wie haben wir mehr Energie? Nütze Kontraste from 2021-05-14T08:00
Um mehr Energie zu haben, dürfen wir die Kontraste nützen. Denn Kontraste ergänzen einander und bringen den idealen Ausgleich, ermöglichen, dass wir in unsere Mitte kommen und dadurch mehr Energ...
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Freie Beweglichkeit Knie - um ins Tun zu kommen from 2021-05-13T10:15:45
Eine besondere Beweglichkeit für das Kniegelenk erreichen wir, wenn wir Übungen für mehr Sensitivität machen.
Wichtige Bedeutung hat hier die Kniescheibe.
Dazu kommt, dass das Knie ...
Folge 26 - Freie Beweglichkeit im Knie - um ins Tun zu kommen from 2021-05-13T10:15:45
Eine besondere Beweglichkeit für das Kniegelenk erreichen wir, wenn wir Übungen für mehr Sensitivität machen.
Wichtige Bedeutung hat hier die Kniescheibe.
Dazu kommt, dass das Knie ...
Mehr Raum für sich selbst, durch das Kreuzbein from 2021-05-13T09:57:23
Mehr Raum einnehmen, das bedeutet, dass wir darauf achten dürfen, mehr Raum für uns selbst zu haben.
Das ist aus verschiedenen Grün...
Folge 25 - Mehr Raum für sich selbst, durch das Kreuzbein from 2021-05-13T09:57:23
Mehr Raum einnehmen, das bedeutet, dass wir darauf achten dürfen, mehr Raum für uns selbst zu haben.
Das ist aus verschiedenen Grün...
Folge 24 - Gleichzeitig frei in Schulter, Nacken, Rücken, Becken - durch die Wirbelsäule from 2021-04-02T12:57:09
Es gibt eine Möglichkeit, die Wirbelsäule zu entlasten, damit Wirbelsäulenblockaden unglaublich sanft zu lösen, dabei gleichzeitig auch noch frei in Schultern, Nacken, Rücken und sogar Becken zu...
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Wirbelsäule entlasten - Infos und Übungen, um gleichzeitig frei in Schultern, Nacken, Rücken, Becken zu sein from 2021-04-02T12:57:09
Es gibt eine Möglichkeit, die Wirbelsäule zu entlasten, damit Wirbelsäulenblockaden unglaublich sanft zu lösen, dabei gleichzeitig auch noch frei in Schultern, Nacken, Rücken und sogar Becken zu...
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Entspannte Schultern - gelöster Nacken; definiere dadurch dein Umfeld neu from 2021-03-29T10:31:29
Entspannte Schultern sorgen gleichzeitig auch für einen gelösten Nacken.
Wenn Schulter und Nacken beide entspannt und gelöst sind, ermöglichen sie dir außerdem spannende Aspekte für deine ...
Folge 23 - Entspannte Schultern - gelöster Nacken; für dein neues Umfeld from 2021-03-29T10:31:29
Entspannte Schultern sorgen gleichzeitig auch für einen gelösten Nacken.
Wenn Schulter und Nacken beide entspannt und gelöst sind, ermöglichen sie dir außerdem spannende Aspekte für deine ...
Einen freien Kopf bekommen from 2021-03-29T10:08:52
Einen freien Kopf aus 2 Gründen bekommen:
- um muskulär zu entspannen
- um klar denken zu können
Dazu ermöglichen dir ein freier Kopf bessere Kommunikation, neue Präsenz...
Folge 22 - Einen freien Kopf bekommen from 2021-03-29T10:08:52
Einen freien Kopf aus 2 Gründen bekommen:
- um muskulär zu entspannen
- um klar denken zu können
Dazu ermöglichen dir ein freier Kopf bessere Kommunikation, neue Präsenz...
Mehr Lebensenergie bekommen - mit Meditation - nütze dazu die Rippen from 2021-03-18T14:38:08
Um mehr Lebensenergie zu bekommen, bringt uns der Körper eine große Unterstützung: wenn wir die Beweglichkeit der Rippen nützen.
Egal ob wir Lebensenergie wieder aufladen möchten, oder neu...
Folge 21 - Mehr Lebensenergie bekommen - nütze deine Rippen from 2021-03-18T14:38:08
Um mehr Lebensenergie zu bekommen, bringt uns der Körper eine große Unterstützung: wenn wir die Beweglichkeit der Rippen nützen.
Egal ob wir Lebensenergie wieder aufladen möchten, oder neu...
Ausgeglichener sein - durch eine besondere Qualität deines Rückens from 2021-03-09T11:04:21
Ausgeglichener sein und dabei gut bei sich selbst zu bleiben, das ermöglicht dir auf sehr einfache Weise eine besondere Qualität im Rücken.
Wenn wir ausgeglichen sind, darf das bedeuten, d...
Folge 20 - Ausgeglichener sein - durch eine besondere Qualität deines Rückens from 2021-03-09T11:04:21
Ausgeglichener sein und dabei gut bei sich selbst zu bleiben, das ermöglicht dir auf sehr einfache Weise eine besondere Qualität im Rücken.
Wenn wir ausgeglichen sind, darf das bedeuten, d...
Mehr Energie und Motivation - durch ein einfaches, neue Körpergefühl from 2021-02-26T09:05:28
Mehr Energie und Motivation, das ermöglicht der Körper auf einfache Weise.
Wenn wir motiviert sind, haben wir automatisch auch mehr Energie im Leben.
Wie uns der Körper dabei...
Folge 19 - Mehr Energie und Motivation - durch ein einfaches, neue Körpergefühl from 2021-02-26T09:05:28
Mehr Energie und Motivation, das ermöglicht der Körper auf einfache Weise.
Wenn wir motiviert sind, haben wir automatisch auch mehr Energie im Leben.
Wie uns der Körper dabei...
Haltung verbessern im Alltag - Wirkung auf Körper und Persönlichkeit from 2021-02-19T18:37:44
Die Haltung verbessern - und das mitten im Alltag, ist mit einfachen Bewusstseinsübungen wunderbar möglich.
Ausser, dass sie dem Körper gut tut, hat eine ideale Haltung eine besondere Wirk...
Folge 18 - Haltung verbessern im Alltag - Wirkung auf Körper und Persönlichkeit from 2021-02-19T18:37:44
Die Haltung verbessern - und das mitten im Alltag, ist mit einfachen Bewusstseinsübungen wunderbar möglich.
Ausser, dass sie dem Körper gut tut, hat eine ideale Haltung eine besondere Wirk...
Meditation Wirbelsäule - Durch deine Brustwirbelsäule deine persönlichen Wege spüren from 2021-02-19T08:00
Genieße eine Meditation für die Wirbelsäule, die im Besonderen deine Brustwirbelsäule und damit deinen Brustkorb ausgleicht.
Durch Stress oder wenn der Kopf zu voll ist, leidet oftm...
Folge 17 - Spüre deine persönlichen Wege - durch deine Brustwirbelsäule from 2021-02-19T08:00
Genieße eine Meditation für die Wirbelsäule, die im Besonderen deine Brustwirbelsäule und damit deinen Brustkorb ausgleicht.
Durch Stress oder wenn der Kopf zu voll ist, leidet oftm...
Weg vom Stress - ankommen bei dir selbst - durch deine Füße from 2021-02-16T13:41:13
Weg vom Stress ermöglicht dir ein neues Körperbewusstsein auf sehr angenehme und einfache Weise.
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Folge 16 - Weg vom Stress - ankommen bei dir selbst - durch deine Füße from 2021-02-16T13:41:13
Weg vom Stress ermöglicht dir ein neues Körperbewusstsein auf sehr angenehme und einfache Weise.
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Was braucht der Körper heute - um dich persönlich ideal zu unterstützen from 2020-12-11T11:00:38
Was braucht der Körper, um dich heute ideal zu unterstützen?
Der Körper hat sich verändert, seit es die Menschheit gibt.
Denn Körper, unser Denken, unser Umfeld hängen immer zusammen...
Folge 15 - Was braucht der Körper heute - um dich persönlich ideal zu unterstützen from 2020-12-11T11:00:38
Was braucht der Körper, um dich heute ideal zu unterstützen?
Der Körper hat sich verändert, seit es die Menschheit gibt.
Denn Körper, unser Denken, unser Umfeld hängen immer zusammen...
Gönne dir innere Sicherheit durch deinen Körper from 2020-11-19T11:00
Der Körper kann dich dabei unterstützen, deine innere Balance zu finden, deine innere Ruhe zu finden, um ausgeglichen zu sein.
In diesem Video gebe ich dir dazu Informationen, wie d...
Folge 14 - Gönne dir innere Sicherheit durch deinen Körper from 2020-11-19T11:00
In dieser podcast-Folge gebe ich dir dazu Informationen, wie du dir diese persönliche Sicherheit ermöglichen kannst, und was diese Sicherheit eigentlich ist.
Dabei spielt dein Becken eine ...
Den Kopf entspannen, um frei denken zu können - neue Sichtweisen, wie der Kopf frei wird from 2020-11-12T11:06:29
Einen vollen Kopf zu haben, das ist in der heutigen Zeit nicht mehr allzu selten.
In dieser Podcast-Folge gebe ich dir neue Sichtweisen, wodurch unser Kopf oft so voll ist und wie wir ihn...
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Folge 13 - Den Kopf entspannen, um frei denken zu können - neue Sichtweisen, wie der Kopf frei wird from 2020-11-12T11:06:29
Einen vollen Kopf zu haben, das ist in der heutigen Zeit nicht mehr allzu selten.
In dieser Podcast-Folge gebe ich dir neue Sichtweisen, wodurch unser Kopf oft so voll ist und wie wir ihn...
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Ein freier Brustkorb - für ein ideales Ankommen bei dir selbst from 2020-11-05T21:00
Ankommen bei dir ist nur durch deinen Körper möglich.
Folge 12 - Ein freier Brustkorb - für ein ideales Ankommen bei dir selbst from 2020-11-05T21:00
Ankommen bei dir ist nur durch deinen Körper möglich.
Abstand haben - für ideale Entscheidungen; durch eine besondere Qualität deines Körpers from 2020-11-01T09:24:55
Um gut bei dir ankommen zu können, um innere Ruhe und Klarheit zu finden benötigst du eine gewisse Abgrenzung, einen gewissen Abstand vom Außen.
Dieser Abstand ermöglicht es dir Bedürfniss...
Folge 11 - Abstand haben - für ideale Entscheidungen; durch eine besondere Qualität deines Körpers from 2020-11-01T09:24:55
Um gut bei dir ankommen zu können, um innere Ruhe und Klarheit zu finden benötigst du eine gewisse Abgrenzung, einen gewissen Abstand vom Außen.
Dieser Abstand ermöglicht es dir Bedürfniss...
Lebe mehr Leichtigkeit - deine Schultern machen es möglich from 2020-10-30T09:38:46
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Folge 10 - Lebe mehr Leichtigkeit - deine Schultern machen es möglich from 2020-10-30T09:38:46
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Auftreten in deinem Leben - durch die Qualität deiner Füße from 2020-10-23T10:00
Wenn du dir dir vorstellst, war sie tun, dann sagt der Verstand
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Folge 9 - Auftreten in deinem Leben - durch die Qualität deiner Füße from 2020-10-23T10:00
Wenn du dir dir vorstellst, war sie tun, dann sagt der Verstand, Listen
Sich freuen auf persönliche Entwicklung - Hintergründe, Bedeutung vom Knie from 2020-10-16T10:00
Persönliche Weiterentwicklung erfordert auch das Bewusstsein des persönlichen.
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Folge 8 - Sich freuen auf persönliche Entwicklung - Hintergründe, Bedeutung vom Knie from 2020-10-16T10:00
Persönliche Weiterentwicklung erfordert auch das Bewusstsein des persönlichen.
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Becken Verspannungen lösen - ein freies Becken als "Meßgerät" für Lebensthemen from 2020-10-09T10:00
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Folge 7 - Becken Verspannungen lösen - ein freies Becken als "Meßgerät" für Lebensthemen from 2020-10-09T10:00
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Mehr Leichtigkeit im Alltag - durch 3 besondere Balancestellen am Körper from 2020-10-05T14:02:33
Um in unserem Alltag mehr Leichtigk...
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Folge 6 - Mehr Leichtigkeit im Alltag - durch 3 besondere Balancestellen am Körper from 2020-10-05T14:02:33
Um in unserem Alltag mehr Leichtigk...
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Ein ideale Form von Schutz für dich; wenn du gefordert bist - Mehr Raum für dich, durch deinen Körper from 2020-10-05T13:49:09
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Folge 5 - Ein ideale Form von Schutz für dich; wenn du gefordert bist - Mehr Raum für dich, durch deinen Körper from 2020-10-05T13:49:09
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Frei sein im Rücken - Durch einen Effekt deines Alltags from 2020-10-05T13:31:45
Gerade in der neuen Zeit braucht der Rücken deine besondere Aufmerksamkeit, damit er dich ideal im Alltag unterstützen kann. In der Regel sind wir im Alltag sehr nach vorne ausgerichtet.
A...
Folge 4 - Frei sein im Rücken - Durch einen Effekt deines Alltags from 2020-10-05T13:31:45
Gerade in der neuen Zeit braucht der Rücken deine besondere Aufmerksamkeit, damit er dich ideal im Alltag unterstützen kann. In der Regel sind wir im Alltag sehr nach vorne ausgerichtet.
A...
Haltung mit Leichtigkeit - komme dadurch in deine volle innere Größe from 2020-10-05T13:05:15
Die ideale Haltung des Körpers, dei...
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Folge 3 - Haltung mit Leichtigkeit - komme dadurch in deine volle innere Größe from 2020-10-05T13:05:15
Die ideale Haltung des Körpers, dei...
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Der untere Rücken - bringt dich ins Gehen from 2020-10-05T12:28:35
Dein unterer Rücken ist zuständig für ein neues Gehen.
Was ausgelöst wird, wenn du jeden deiner Schritte hinten am Körper ansetzt, ist, dass du dadurch deine alltäglichen Themen aktiv umse...
Folge 2 - Der untere Rücken - bringt dich ins Gehen from 2020-10-05T12:28:35
Dein unterer Rücken ist zuständig für ein neues Gehen.
Was ausgelöst wird, wenn du jeden deiner Schritte hinten am Körper ansetzt, ist, dass du dadurch deine alltäglichen Themen aktiv umse...
Druck raus nehmen - für einen freien Rücken from 2020-10-05T11:28:48
Wir haben über viele Jahre gelernt, dass Kraft dem Körper gut tut tut. Listen
Folge 1 - Druck raus nehmen - für einen freien Rücken from 2020-10-05T11:28:48
Wir haben über viele Jahre gelernt, dass Kraft dem Körper gut tut tut. Listen