#49 Lachen kann man überall / Interview mit Anne Schwede - a podcast by Silvia Rößler

#humor #lachyoga #klinikclown #schulclown #lachen
Anne Schwede sprüht voller Ideen. Als Clownin und Begründerin des Humorkollegs in Paderborn kann sie diese auch wunderbar umsetzen. In ihrem Humorkolleg kannst du sogar eine HumorInfusion oder HumorInjektion bekommen. Ausbildungen wie Klinik-Clown:in, Gesundheits-Clown:in, Schul-Clown:in, Humorinfluencer sind dort ebenfalls möglich. Und eine eigene Nasenwerkstatt gibt es auch. Ganz neu und erfolgreich ist der Clown-Einsatz auf Messen.Bei meinem Seminar „Lachen trotz und alledem-Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?“ habe ich Anne Schwede kennengelernt. Wir sind uns einig: Lachen beinhaltet durchaus auch das stille Lachen, das in sich hinein Lachen, das verschmitzte Schmunzeln, das innere und äußere Lächeln. Die Clownsarbeit verbindet durchaus Trauer und Freude.
Aktuell arbeitet Anne Schwede an einem wunderbarem Buchprojekt: Ein Reiseführer durch Paderborn mit ihr als Clownin. Das Buch soll noch vor Weihnachten fertig werden.Lachyoga-Übungen (LY)
Humorbrille, Über sich selber lachen, Lachcreme (Annes Variante), Springbrunnen-Lachen, Lachpille, Fehler-Lachen -1, Finde den Fehler – trallala / kannst ihn behalten, Loben, Roten Faden verloren, Wieder alles richtig gemacht!, Trommel-Wirbel; Wir sehen mit dem Herzen gut und verschenken ein herzliches Lachen https://youtu.be/9nJ8U6YZdkcWitz
Humor-TrainingAu JA! ; Up’s, was ist mir denn jetzt passiert?, Mein Gott. Was ist das schön!, Up’s – was ist das schön!, Juhu – du hast einen Fehler gemacht! – Ju-hu!

Buch-TippsReiseführer durch Paderborn mit Clownin Anne Schwede / ab Dezember 2022
„Lachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?“, Silvia Rößler, Via Nova VerlagKontakte
https://www.humorkolleg.deinfo@humorkolleg.de
Nasenwerkstatt: https://shop.humorkolleg.dehttps://www.lachyoga-silvia-roessler.de

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Viel Freude beim Hören, Ausprobieren und Mitlachen.In diesem Sinne:
Heiter weiter –denn heiter geht es leichter weiter.
Lach’s gut, deine Silvia00:00 Intro
00:33 Einführung Lachen kannst du überall01:14 Begrüßung von Anne
01:29 Anne stellt sich vor02:09 Was verstehst du unter Humor?
02:56 Humor und Lachen03:12 schwarzer Humor, auslachen, etc. Wertschätzung, Achtsamkeit, kein Auslachen (#32 Gelotophobie-Die Angst ausgelacht zu werden/ Interview mit Dr. Michael Titze)
03:44 Verschämtheit; Clownspielt damit; eigenes Standing; Übung: Engelchen-Teufelchen05:01 Stolpersteine sind für Clowns schön; Perspektivenwechsel
05:30 Clown sein-innerer kindlicher Anteil in dir05:59 Clownsnase aufziehen
06:24 Clown sein ist noch viel mehr07:40 authentische Clownin
08:12 Klinik-Clown:in/Kontakt-Clown:in, Bühnen-Clown:in09:14 innerer Clown hilft bei schwierigen Alltagssituationen
10:16 LY: Humorbrille12:15 LY: Wir sehen mit dem Herzen gut; Herzliches Lachen verschenken
13:45 Wie begegnen dir die Menschen wenn du Clown bist?15:13 Beispiel der Begegnung in einer Schule als Schul-Clown:in
16:33 Projekt Schul-Clown:in (kommt aus Indien), erstmalige Aus- und Weiterbildung in Nord-Deutschland18:28 Aufgaben als Schul-Clown:in
19:43 Geschichte von Ines Rosner21:05 Humorkolleg – unterschiedliche Einsatzbereiche
21:48 Lachen und Weinen23:20 Health Care Clowning Kongress in Den Haag, international: mit Forschungsergebnissen 25:08 Klinik-Clown:in - Gesundheits-Clown:in
26:22 Angst vor Clowns28:07 Rollen: Weiß-Clown, Rot-Clown
29:03 Hofnarr, Cartoonist, Satire, Weisheit30:08 Witz
30:47 LY: Über sich selber lachen31:20 Lachen erlaubt
31:47 zwei LY von Anne: Lachcreme, Springbrunnen-Lachen34:30 Clownerie und Lachen: beides entzieht sich der Kontrolle. Freiheit, wird möglich
34:48 Humor-Übungen36:06 „Au JA!“
36:38 Sich selbst überraschen37:16 „Up’s, was ist mir denn jetzt passiert?“
37:52 Technik Wundern: „Mein Gott. Was ist das schön!“38:46 „Up’s – was ist das schön!“
39:15 Perspektivwechsel und Achtsamkeit trainieren40:13 LY: Lachpille
41:55 Clownin auf der Messe45:49 Loben
46:27 LY: Fehler-Lachen46:41 Fehler-Lachen-1
47:26 Finde den Fehler – trallala / kannst ihn behalten und Loben48:23 „Juhu – du hast einen Fehler gemacht! – Ju-hu!“
48:49 mit dem Scheitern beginnt für den Clown ein neues Spiel – Leben ist Spiel49:13 Fehler: was ist ein Fehler und wer bestimmt das?
49:50 Lachyoga-Übung: Roten Faden verloren und damit verbundener neuer Ansatz51:26 Buchprojekt: Reiseführer durch Paderborn mit Anne plus Infos zu Humor und Lachen, Fotos: Harald Morsch erhältlich vor Weihnachten
56:00 Kulturnadel 202257:42 LY: Wieder alles richtig gemacht!
59:03 LY: Trommel-Wirbel59:19 Kontakte siehe oben 59:35 Nasenwerkstatt
59:53 Humor-Infusion und- Injektion01:01:00 Ausbildung zum Humor-Influencer für die Arbeit in Firmen
01:01:29 Annes Botschaft: „Lasst euch auf euren Clown ein.“01:02:00 Lebe dein Lachen
01:02:42 zusammen lachen01:03:13 Danke, Verabschiedung
01:03:47 Autro#interview #anneschwede #humorkolleg #lachen #lachyoga #humor #humortraining #clown #klinikclown #gesundheitsclown #schulclown #gericlown #lachenistgesund #lachenverbindet #lachenundweinen #lachentrotzundalledem #lebedeinlachen #innereskind #innererclown #smile #lächeln #podcast #podcastfabrik #lachyogaübungen #buch #haraldmorsch #paderborn #bielefeld #buchtipp #lebenliebenlachen #perspektivenwechsel #wertschätzung #achtsamkeit #lebenskunst # lebensfreude #fehler # HealthCareClowningKongress #gelotophobie #messebegleitung #inesrosner #hospiz #palliativstation #onkologie #reiseführer #weißclown #michaeltitze #kulturnadel2022 #humorinfluencer #nasenwerkstatt

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