La meditació, tecnologia del segle XXI? - a podcast by Catalunya Ràdio

Aquest dissabte a "L'ofici de viure" ens preguntarem si la meditació és la tecnologia del segle XXI. Quins canvis hi ha al nostre cervell quan meditem? Andrés Ibáñez ha escrit que la meditació és un instrument de transformació de la persona que ens aporta pau, salut i silenci, però a més a més és una eina d'allò més eficaç al món de l'empresa. Fins a quin punt meditar ens fa més eficaços? En parlarem amb Josep Maria Clopés, fundador d'Executive Meditation, que promou la inclusió de tècniques de meditació avançada en la vida quotidiana personal i professional; i amb Míriam Subirana, doctora en Belles Arts i professora de meditació. I acabarem el programa amb l'espai de creixement personal de Sergi Torres.

Further episodes of L'ofici de viure

Further podcasts by Catalunya Ràdio

Website of Catalunya Ràdio