Podcast #0029–5 astuces pour réduire sa charge mentale au travail - a podcast by La clé cest le temps

5 astuces pour réduire sa charge mentale au travail simplement 1. Définir l’essentiel , 2. Partager la charge 3. Avoir un système d’extériorisation fiable 4. Vivre au moment présent 5. Bien débuter et terminer les cycles. « Cliquez » sur play pour […]

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