Combate el estrés crónico: Rhodiola - a podcast by Dra. Nuria Lorite Ayán - LVB

Un/a bilobero/a comprende el estruendo del trueno y muestra su respeto ante las necesidades de la naturaleza, escucha los gritos de la Tierra.

LVB259 T6 Seguimos con la serie de 18 TESOROS DE LA NATURALEZA. En este episodio traemos una planta medicinal muy apreciada que vive generalmente en lugares fríos y a bastante altitud, se la rhodiola. Hablamos de su ecología, beneficios, mecanismos de acción y puntos de cuidado que nos ofrece también para reflexionar.

Vamos a saber un poco más sobre cómo se cuidan las proteínas intracelulares y sobre las chaperonas y control de hormonas y neurotransmiosres para nuestro bienestar. Entra en www.biloba.es/tienda y busca TRANSFERINE. Tienes más información en www.masterlife.info.

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En el blog de www.biloba.es hay algunas entradas que os pueden interesar, pero con respecto al miedo, por ejemplo, estas dos que están en esta búsqueda. Llegas al blog, pones “estrés”, cortisol, cansancio, fatiga y tendrás mucha más información.

Espero con ilusión vuestros comentarios y como siempre, también vuestras sugerencias.

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Me gustaría saber desde dónde nos escuchas. Escribe desde la web o redes sociales… Soy @nurialoriteayan, y estoy encantada de saber cómo puedo ayudarte mejor.

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Dra. Nuria Lorite-Ayán
Directora, presentadora, productora.
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Recuerda sonreír, el cerebro cree que somos felices y todo el cuerpo, así lo percibe. Vive conmigo La Vida Biloba




Un abrazo de todo corazón










(Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

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