Podcasts by LE GARDIEN DU ZOO

EPISODE 25 - REACTIF vs PROACTIF from 2023-10-28T14:36:50

Alors que l'attrait de la technologie moderne offre un confort et une connectivité sans précédent, il nous présente également le défi de naviguer dans un monde rempli de distractions. Dans c...

EPISODE 24 - COMMENT UTILISER LA DOPAMINE POUR AUGMENTER TES PERFORMANCES from 2023-09-07T17:57

La dopamine est un messager chimique dans notre cerveau, souvent appelé le neurotransmetteur du 'bien-être'. Elle est impliquée dans un large éventail de fonctions, de la régulation de n...

EPISODE 23 - LA SOUFFRANCE EST INVETIBALE from 2023-05-31T08:32:53

J’aimerai aujourd’hui aborder avec vous cette notion de souffrance car c’est important de définir qu’est-ce que la souffrance, qu’est-ce qui en découle. Quelle est la différence entre souffrir e...

EPISODE 22 - L’HABIT FAIT-IL LE MOINE ? from 2023-03-15T20:50:31

Dans cet épisode du Gardien Du Zoo, j'explique quels sont les 3 traits fondamentaux pour atteindre l'excellence et comment devenir un expert dans votre domaine.

Et comme vous le savez, on...

EPISODE 21 - ECHEC ET MAT from 2023-02-08T20:55:42

La majorité des gens qui marchent sur cette terre craignent l'échec. Est-ce la raison qui fait que la réussite est si limitée? Ceux qui ont connu une carrière comme entrepreneur, inventeur, scie...

EPISODE 20 – BUSINESS & SUCCES from 2023-01-13T21:56:25

Comment gagner en business, en sport mais aussi dans la vie de tous les jours (relations, etc). Je ne vais pas perdre mon temps à partager des théories (marketing, ventes, communications) sortie...

EPISODE 19 – LES DEUX FACES D’UNE MÊME PIECE from 2022-12-24T20:28:18

L'expression qui fait office de titre pour cet épisode signifie simplement qu’il existe deux manières de voir ou de traiter/traverser la même situation qu’on pourrait être amené à vivre. On parl...

EPISODE 18 - VOUS ETES CHANCEUX from 2022-01-09T20:34:21

REALISEZ VOTRE CHANCE

Vous ne réalisez pas à quel point vous êtes chanceux aujourd’hui de posséder des ressources vous permettant facilement d’atteindre vos objectifs et ...

EPISODE 17 – PAS D’EXCUSES from 2021-12-05T17:44:24

Dis-moi, qu’est-ce qui te stop aujourd’hui? Tu es trop fatigué? Tu ne dors pas assez? Tu n’as pas suffisamment d’énergie ou tu manques de temps?

C’est ce genre de chose qui te stop aujour...

EPISODE 16 - LE RITUEL from 2021-08-07T19:13:13

De quoi allons-nous parler aujourd’hui… Vous connaissez mon côté pragmatique… Alors nous allons nous attaquer à l’essence même du succès – LE PROCESSUS. C’est un ensemble d’activités liées entre...

EPISODE 15 - LA CHASSE from 2021-05-10T19:03:10

Vous voulez être une bête ? alors il faut commencer par faire ce que les bêtes font…

Je ne sais pas pour vous mais j’adore observer les animaux sauvages car il existe une hiérarchie natur...

EPISODE 14 - MAGIE - ILLUSION - VERITE from 2021-02-02T09:50:45

La magie, l’illusion et la vérité sont difficiles à distinguer de nos jours. Surtout quand celles-ci tentent de nous manipuler dans notre quotidien sans même que nous nous en apercevions ou pire...

EPISODE 13 - LE TICKET D'ENTREE AU ZOO from 2020-12-17T08:51:17

Au PAC, notre modèle d’analyse de la performance est utilisé pour construire et structurer le programme de chacun de manière spécifique et indépendante (car vous êtes tous des individus uniques ...

EPISODE 12 - NOUS SOMMES CE QUE NOUS TOLERONS from 2020-11-30T08:27:45

Il existe la conscience et la manipulation du mental. Quand tu laisses le mental prendre le contrôle sur ton existence, tu es soumis aux émotions (du passé et du futur) ainsi qu’aux illusions du...

EPISODE 11 - S'ADAPTER C'EST DOMINER from 2020-11-14T17:21:25

Je suis persuadé que beaucoup d’entre vous sont frustrés de la situation, anxieux de perdre votre progression musculaire / performance ou anxieux de prendre du retard et de ne pas atteindre vos ...

EPISODE 10 - SORTEZ DE VOTRE CAGE from 2020-10-30T19:15:57

Notre investissement personnel, nos prises de décisions, nos actions est quelque chose qui est maitrisable en tout temps. Comment rentabiliser mon temps, comment créer de la valeur durant cette ...

EPISODE 9 - UN CENTAURE PENSIONNAIRE DU ZOO from 2020-10-22T17:21:47

Dans cet épisode, notre deuxième invité : Charles Torno, passionné de football américain, nous parle de son parcours, son aventure et répond à différentes questions en lien avec sa vision du foo...

EPISODE 8 - CHRONOS LE GARDIEN DU TEMPS from 2020-10-15T21:40:11

Aujourd'hui on va parler du temps. Le temps est un concept inventé par l’être humain pour appréhender les changements dans le monde. Il structure notre pensée et notre vie quotidienne. Est-ce qu...

EPISODE 7 - LES FONDAMENTAUX DE LA PREPARATION PHYSIQUE from 2020-10-08T21:28:19

Dans l’épisode 5 nous avions abordé dans les grandes lignes et je dirais même de manière très bref la préparation physique. Aujourd’hui on va plonger un peu plus profond dans cette thématique en...

EPISODE 6 - TOUT EST UNE QUESTION DE CHOIX from 2020-10-01T17:53:26

Aujourd'hui, on aborde un point fondamental du développement personnel qui vient suivre logiquement les épisodes sur les étapes d'apprentissage et l'introduction à la préparation physique. En ef...

EPISODE 5 - LES REGLES DU ZOO (INTRO A LA PREPARATION PHYSIQUE) from 2020-09-23T17:03:10

Dans cette épisode, je vous parle de la préparation physique. Je pose les base de ce vaste sujet que nous allons décortiquer très régulièrement dans ce podcast.

Avant de rentrer dans l...

EPISODE 4 - L'EGO, VOTRE PIRE ENNEMI from 2020-09-17T21:20:53

Il est important de comprendre que le processus d'apprentissage comprend plusieurs étapes. Afin de pouvoir réussir a passer ces étapes avec succès, il est important de comprendre le danger que r...

EPISODE 3 - UN LION AU ZOO ( JOUEUR CFL - BENJAMIN PLU) from 2020-09-09T17:30:55

Dans cet épisode, notre premier invité : Benjamin Plu, joueur professionnel de la ligue Canadienne De Football (CFL) nous parle de son parcours, son aventure au Canada et répond à différentes qu...

EPISODE 2 - MA CARRIÈRE EN BREF from 2020-09-03T15:10:47

Je vous présente dans les grandes lignes ma carrière afin que vous puissiez avoir une meilleure idée de qui je suis, d'ou je viens et l'importance du sport dans ma vie.

LE GARDIEN DU ZOO - EPISODE 1 - INTRODUCTION from 2020-08-26T11:21:11

Aujourd’hui je vous présente la création de ce podcast. Quel format, quel contenu, pourquoi et comment. Tout savoir sur ce qui vous attends dans «  LE GARDIEN DU ZOO ».