Podcasts by Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout

Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout

Zeitmanagement kann man lernen, auch als Lehrer. Es gibt so viele Methoden, die gegen Stress helfen, die Planung und den Alltag eines Lehrers vereinfachen. Der größte Feind des Lehrers, der im Referendariat eingetrichterte Perfektionismus, ist verantwortlich für einen Großteil schlechter Gefühle. Dieser lässt sich durch Methoden der Selbstorganisation wirkungsvoll bekämpfen.

In diesem Podcast erhältst du Tipps und Tricks für besseres Zeitmanagement, Selbstmanagement, Entspannung, Freizeit und allgemein mehr Freude am Lehrerdasein.
Mehr Infos und viel Zusatzmaterial gibt es auf lehrer-zeit.de

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
13 Tipps für störungsfreies Arbeiten zu Hause from 2020-09-06T11:00

Es ist sehr schwer, im Lehrerzimmer konzentriert zu arbeiten. Permanent  kommt es zu Unterbrechungen und zu Fehlern, strukturieriertes Vorgehen  ist da kaum möglich. Auch zu Hause fäll...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
13 Tipps für störungsfreies Arbeiten zu Hause from 2020-09-06T11:00

Es ist sehr schwer, im Lehrerzimmer konzentriert zu arbeiten. Permanent  kommt es zu Unterbrechungen und zu Fehlern, strukturieriertes Vorgehen  ist da kaum möglich. Auch zu Hause fäll...

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Klausuren erstellen ohne Software in Microsoft Word from 2020-07-25T11:00

Klausuren erstellen gehört vermutlich nicht zu den angenehmsten  Tätigkeiten des Lehreralltags. Dennoch stellt eine gut strukturierte und  optisch logische und ansprechende Prüfung ein...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Arbeitsblätter selbst erstellen mit Word from 2020-07-18T09:06:33

Das Angebot an Lehrermaterialien im Internet steigt gefühlt  exponentiell an. Leider macht es diese große Auswahl nicht unbedingt  leichter, das passende Material zu finden. So vergeht...

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Ordnungssystem für Lehrer from 2020-07-11T11:00

Welches Ordnungssystem Lehrer haben, hängt stark von ihren eigenen  Bedürfnissen und Arbeitsstrukturen ab. Zudem beschränkt sich ein solches  nicht nur auf die Organisation im Arbeitsz...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
5 Ressourcen für den Fernunterricht und Erfahrungsberichte from 2020-04-20T09:10:22

Die allermeisten von uns werden wohl in den nächsten Wochen weiterhin  über die Entfernung unterrichten müssen. In diesem Beitrag stelle ich  dir einige Ressourcen vor, die dir in den ...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Umfrageergebnisse zu Homeschooling und Onlineunterricht während Corona from 2020-04-05T13:47

Meine kürzlich gestartete Umfrage zum Thema Homeschooling und Onlineunterricht lieferte einige interessante Ergebnisse. Diese möchte ich hier besprechen. Zudem gehe ich auf einige Fragen ein, di...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Effiziente Korrekturabläufe from 2020-01-18T23:55

Hast du auch so oft das Gefühl, dass die Korrekturen einfach viel zu lange dauern? Da mir das Korrigieren keine große Freude bringt, habe ich mich schon vor langer Zeit mit dem effizienten Gestalte...

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Effizienter korrigieren (2) - Korrektureffiziente Aufgabenformate from 2020-01-05T12:00

Nicht alle Prüfungsaufgaben müssen sich bei der Korrektur über mehrere Stunden ausdehnen. In dieser Folge spreche ich über Aufgabenformate, die die Korrigierzeit auf ein Mindestmaß beschränken, ohn...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Effizienter korrigieren (1) - Planung spart Zeit from 2019-12-15T12:00

Das Korrigieren und Bewerten von Prüfungen gehört vermutlich nicht zu den Lieblingstätigkeiten im Lehrerberuf. Daher ist es durchaus legitim, sich Gedanken zu machen, wie man effizienter Korrigiere...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
7 Tipps für Fortbildung in stressigen Zeiten from 2019-12-01T12:00

Jeder weiß ja grundsätzlich, dass Fortbildung für das persönliche Wachstum unumgänglich ist. Schließlich gibt die Welt unwahrscheinlich viel her, dass es sich zu lernen und zu erfahren gilt. Leider...

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Unterrichtsbeobachtungen - Tipps und Vorlagen from 2019-11-03T12:00

Wer kennt nicht den einen Schüler, von dem eigentlich jeden Tag drei neue Geschichten erzählen könnte? Beobachten lässt sich im Unterrichtsalltag sehr viel, es zu notieren ist jedoch eine ganz ande...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Mehr Realität auf Instagram - Wirklich? from 2019-10-20T11:00

Der gute alte #mehrrealitätaufinstagram macht immer wieder mal die Runde. Es geht darum, sich gegen die "falschen" und "übertrieben positiven" Darstellungen und Bilder auf Instagram "zu wehren", um...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
4 Fragen für klügeres Kaufverhalten from 2019-10-06T11:00

Vielleicht hast du schon die "15-Minuten-Ordnungs-Challenge" absolviert. Dann ist dir sicherlich aufgefallen, wie viel Zeug sich in deinem Arbeitszimmer ansammelt, dass du zwar gekauft, aber kaum v...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Warum Nicht-Lehrer gute Freunde sind from 2019-09-29T11:00

Wenn es dir auch so geht, dass du das Gefühl hast, 24 Stunden von Lehrer-Problemen umringt zu sein, dass ist es möglich, dass du "zu viel" mit deinen Kollegen abhängst. Ein Plädoyer für ein Zweit-L...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
7 Tipps gegen Antriebslosigkeit nach der Schule from 2019-05-05T09:00

Nach Hause kommen und erstmal zusammenklappen, nicht mehr hochkommen, schlafen. Und dann die daraus resultierende Nachtschicht. Keine Seltenheit für Lehrer. In dieser Episode gebe ich dir 7 Tipps g...

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Ordnung im Arbeitszimmer - Eine Abkürzung from 2019-04-25T14:20:32

Ein Hinweis auf den fertigen Kurs “Ordnung im Arbeitszimmer”. In dieser kurzen Folge erfährst du alles über die drei Kapitel und das Vorgehen im Kurs. Alle auführlichen Informationen erhältst du ...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Schreibe dir alles auf from 2019-04-11T12:00:56

In dieser Episode wollte ich dir eigentlich etwas ganz anderes berichten. Jedoch spreche ich nun stattdessen darüber, warum es sinnvoll ist, sich immer sofort alles aufzuschreiben und wie du dabei ...

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Einkaufsliste für Referendare - die Grundausstattung für einen gelungenen Start from 2019-04-07T11:10:35

Diese Einkaufsliste für Referendare ist mein Versuch, dich vor Fehlkäufen und unsinnigen Ausgaben zu bewahren. Sie spiegelt meine Erfahrungen und Empfehlungen für einen gelungenen Lehreralltag wide...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Klare Ziele motivieren from 2019-04-05T14:49:23

Im heutigen Learning der Woche spreche ich darüber, wie klare Ziele dir neuen Drive und frische Motivation geben können. Dabei erfährst du auch, warum Ziele nicht nur dazu da sind, dass man sie auc...

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Nutze die Cloud - Lehrer und die Datenwolke from 2019-03-29T12:00:26

Im heutigen Learning der Woche spreche ich über meine Erfahrungen mit der Cloud. Erfahre: Wie ich die Cloud nutze Warum ich sie so sinnvoll finde Welche Vorteile sie für deinen Unterricht bringt Nu...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Unterricht digital organisieren from 2019-03-24T12:00:56

Eine riesige, jahrzehntelang angewachsene unwahrscheinlich beeindruckende Wand hervorragend organisierter Ordner. Das macht etwas her. Ich besitze aktuell noch genau zwei Ordner für die Schule, von...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Sei wieder gut zu dir from 2019-03-22T17:53:59

Im "Learning der Woche" spreche ich darüber, warum es nie zu spät ist, gute Gewohnheiten wieder aufzunehmen. Gründe dafür sind unter anderem - Du kommst schnell zurück in alte Routinen - Was dir ma...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Die perfekte Ordnung gibt es nicht – warum du genau deshalb anfangen solltest from 2019-03-16T00:58:59

Gefühlt ist der Rasen des Nachbarn immer grüner. Genauso scheinen Kollegen alle das organisiertere, „perfektere“ Arbeitszimmer eingerichtet zu haben. Gefühlte Wahrheit kann jedoch gefährlich sein. ...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Bei Zeitmangel geht die Welt nicht unter from 2019-03-15T18:30

Das Learning der Woche ist ein neues Format, das ich ausprobieren möchte. Hier berichte ich dir einfach kurz und ungescriptet, was ich in dieser Woche über mein Zeitmanagement lernen konnte. In di...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Warum Ordnung nicht im Möbelhaus beginnt from 2019-03-04T13:00

Beim Wort "Organisieren" denken wir doch alle gleich an eines: Boxen, Ordner und Schubladeneinsätze kaufen, am besten noch einen neuen Schrank finden und einen zusätzlichen Anbau im Garten. Ordnung...

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3 Gründe dein Büro auszumisten – für besseres Zeitmanagement und Selbstorganisation als Lehrer from 2019-02-17T12:00

Einer meiner größten Produktivitätskiller war (und ist) auch weiterhin mein Hang zu Chaos und Unordnung. Besonders schnell macht sich das in einem Büro bemerkbar. In kürzester Zeit wird aus einem „...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Die Grundregel #1 für Ordnung und Organisation from 2019-02-10T08:43:38

Viele Lehrer setzen „Aufräumen“ und „Organisieren“ gleich mit dem Einkaufen von Aufbewahrungsmitteln und schönen neuen Möbeln. Das ist fürs Auge vielleicht schön anzusehen, kommt aber bei einer ver...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Die Next Step Liste für große Aufgaben from 2019-02-03T11:19:37

Lehrproben, Klassenfahrten, Abschlussprüfungen - Große Aufgaben in der Schule brauchen viel Überwindung und kosten uns Geduld, Nerven und Schlaf und verursachen großen Stress. Die Next-Step-Liste e...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Schneller Zeugnisse schreiben from 2019-01-23T17:16:54

Die meisten Lehrer verfluchen sie schon ein halbes Jahr vorher - die Zeugnisse. Diese Tätigkeit kann auch einem gestandenen Lehrer viele schlaflose Nächte einbringen. Es gibt jedoch einige großarti...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Warum deine Lehrerpersönlichkeit so wichtig ist from 2019-01-20T12:00

Gerade am Anfang des Lehrerdaseins ist es nicht leicht, seine Persönlichkeit wirklich auszuleben. Zu viele Einflüsse von Außen, eine Menge an Meinungen von Anderen… Da kann es schwer fallen, sich w...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Die 40 Stunden Woche ist möglich from 2019-01-13T12:00:59

Die 40 Stunden Woche eines Lehrers erreichst du nicht von heute auf morgen. In dieser Episode zeige ich dir 6 wichtige Schritte, die dir auf deinem Weg zum besseren Zeitmanagement helfen können.

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Multitasking als Lehrer - Schädlich oder zeitsparend? from 2018-12-15T09:13

Eigentlich ist Multitasking ja schon von Grundkonzept eher fragwürdig. Mehrere Sachen gleichzeitig durchführen, das kann doch nicht gut gehen. Trotzdem gibt es genug Stimmen, die behaupten, Multita...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
5 Gründe warum Stundenverläufe dir Zeit ersparen from 2018-11-24T12:00

Stundenverläufe stellen einen wichtigen Baustein nachhaltiger Unterrichtsplanung für gutes Zeitmanagement dar. Warum jeder Lehrer Verlaufspläne schreiben sollte und Tipps für die Umsetzung erfährst...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Mit Vorlagen die Arbeitszeit reduzieren from 2018-11-18T00:48:04

Als Lehrer mit Vorlagen arbeiten sollte Standard sein, da sich viele Tätigkeiten wiederholen. In dieser Podcast-Episode erfährst du, welche Vorlagen du als Lehrer dringend verwenden solltest.

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
OneNote für Lehrer - Interview mit Stefan Malter from 2018-10-28T10:39:52

Ich spreche mit Stefan Malter über OneNote für Lehrer. Als Experte für das Programm OneNote von Microsoft hat er bereits zwei Bücher veröffentlicht und stellt seine Erfahrungen dar, die er in versc...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
15 zeitsparende Wege Differenzierung mit dem Schulbuch zu erreichen from 2018-10-27T09:37:23

Differenzierung mit dem Schulbuch gilt bei vielen Lehrern als Widerspruch. In dieser Podcast Episode erfährst du 15 Methoden, die es möglich machen, abwechslungsreich und zeitsparend zu differenzie...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
12 zeitraubende Lehrer Aufgaben deren Sinn du hinterfragen solltest from 2018-10-09T17:01:54

Zeit ist unser kostbarstes Gut. Daher solltest du dir gelegentlich die Frage stellen, ob du sie sinnvoll einsetzt. Und es gibt eben Tätigkeiten, deren Aufwand den Nutzen nicht rechtfertigen. Daher ...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Die 60 Stunden Woche des Lehrers from 2018-09-30T13:00:40

Schockiert musste ich kürzlich auf Twitter lesen: “[…] dass für mich eine 50-60 Stunden Woche normal ist […]. In dieser kurzen Podcast-Folge möchte ich kurz zu dieser Aussage Stellung nehmen. Denn:...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Wie du mit Todoist deinen Tag regeln kannst from 2018-08-12T12:00:41

Sicher kennst du das: deine To-do-Liste füllt sich, deine App mit Aufgaben wird immer voller. Zusätzlich wächst dein schlechtes Gewissen, da du deinen Plänen hinterherhinkst. Und zu allem Überfluss...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
ToDo-Listen – Warum todoist für Lehrer ideal ist from 2018-08-05T12:00:07

Kennst du das auch? Ständig neue Aufgaben, neue Projekte und kein Ende in Sicht. Welche Aufgabe musste ich heute noch mal erledigen? Womit soll ich anfangen? Habe ich da nicht einen wichtigen Schri...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Entspannen und Abschalten im Lehreralltag from 2018-07-30T12:00:57

Es ist nicht leicht, sich als Lehrer von der Arbeit zu distanzieren und sich zu regenerieren. Dies bringt zusätzlichen Stress. Wie kann man entspannen und Abschalten? Hier gebe ich Tipps für die En...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Gesund ernähren als Lehrer from 2018-07-22T12:00:28

Dass du dich gesund ernähren sollst, ist dir sicher nichts Neues. Aber wie soll man die Zeit finden? Und wo fängt man überhaupt an? In all dem Stress auch noch dafür Raum zu schaffen, erfordert Zei...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Die 9 effektivsten Tipps für besseren Schlaf from 2018-07-15T12:00:44

Schlaf ist ein essentieller Bestandteil des Lebens. Bei vielen Menschen kommt er jedoch zu kurz. Lehrer sind da keine Ausnahme. Schlafen hat jedoch auch viel mit Zeitmanagement zu tun. Hier erfährs...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Lehrer und Spracherkennungssoftware: Erfahrungen mit Dragon NaturallySpeaking 13 from 2018-07-08T12:00:22

So viel Schreibkram, so wenig Zeit. Zeugnisse, Schülerdokumentationen, Elternbriefe… Wie die Juni-Umfrage zur Pro...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Als Lehrer Zeit für Sport finden from 2018-07-01T12:00:17

„Natürlich sollte ich mich mehr bewegen. Aber in diesem Stress habe ich nicht auch noch Zeit für Sport.“ Kommt dir das bekannt vor? Mir ging es lange ähnlich. Heute habe ich glücklicherweise einen ...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
7 überzeugende Gründe als Lehrer Sport zu machen from 2018-06-16T12:00:28

Sport machen? Klar, aber wer hat die Zeit und das Geld? Früher dachte ich genauso. Glücklicherweise habe ich meinen Sport gefunden und konnte feststellen, dass die Vorteile von regelmäßigem Sport w...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Aus den Fehlern deiner Schüler lernen from 2018-06-03T11:24:24

Du hältst deinen Schülern berechtigterweise Standpauken darüber, was sie anders machen sollen. Es ist zum Verzweifeln, alles Zureden hilft nichts, gute Ratschläge verlaufen im Sand. Aber: Hältst du...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Verbanne diese 5 Sprüche aus deinem Leben from 2018-05-27T09:55:37

Neigst du zum Jammern? Da du Lehrer bist, vermutlich ja. 😉  Tatsächlich neigt unser Berufsstand (wie vermutlich jeder andere auch) durchaus dazu, sich dann und wann negativ über die Situation zu ä...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Du selbst zuerst – Warum Lehrer auf sich selbst achten müssen from 2018-05-27T09:55:27

Du kennst das auch: Die Schule nimmt unwahrscheinlich und unerwartet viel Zeit in Anspruch. Auch für deine Familie und Freunde willst du da sein. Das ist gut, das ist wichtig. Eines bleibt dabei ab...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Zeit sparen bei der Unterrichtsvorbereitung from 2018-05-27T09:54:32

Das kommt dir sicher bekannt vor: Du befindest dich bei der Unterrichtsplanung, draußen wird es schon dunkel und das, obwohl du dich doch eigentlich noch ausgiebig entspannen wolltest. Leider wirst...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Die Zeitmanagement-Regel Nummer 1 from 2018-05-27T09:54:11

Sicher kennst du das: Du planst deinen Unterricht und erstellst Arbeitsmaterialien und plötzlich ist es schon wieder dunkel und nach 10 Uhr. Wie aber fängt man als Lehrer damit an, etwas an dieser ...

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout
Kann man als Lehrer Zeitmanagement lernen? from 2018-05-27T09:00:57

Das Internet ist ja schon ein Segen. Du möchtest über Zeitmanagement lernen? Einfach googeln. Viele Leute sind jedoch von der Fülle an Tipps und Tricks einfach erschlagen. Man fragt sich: Wie soll ...

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