Podcasts by Lev mere - tænk mindre
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi.
Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt.
CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark. Hvis du ønsker at vide mere om metakognitiv terapi, så besøg hjemmesiden cektos.dk
Vært: Ditte Okman
Produktion: Kontekst & Lyd
Further podcasts by CEKTOS
Podcast on the topic Mentale Gesundheit
All episodes
Kom indenfor i terapirummet - ny podcast fra CEKTOS from 2020-10-02T09:54:29
Kære lytter, så er der spændende nyt!
Nu kan du nemlig komme med indenfor i terapirummet i en helt ny podcast fra os.
Til forskel fra den podcast, som du har lyttet til her, så sna...
Ny podcast ude! from 2019-11-17T09:40:20
Var du glad for det du hørte i den her podcast? Så bør du skynde dig at søge vores nye podcast 'Grib livet - slip angsten' frem!
Podcastserien er en fortsættelse af denne serie og bygger...
Afsnit 7 – Mød Leif, som blev hjulpet vha. metakognitiv terapi from 2018-10-19T05:45:18
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I dagens episode tager vært Ditte Okman en snak med den tidligere klient Leif, som fortæller om sit sygdomsforløb med stress, angst og depression. <...
Listen
Afsnit 6 – Angst og metakognitiv terapi from 2018-10-12T06:20:20
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I denne episode bliver du klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe personer, der lider af angst.
Vært Ditte Okman tager en snak med...
Afsnit 5 – Mød Mette, som blev hjulpet vha. metakognitiv terapi from 2018-10-05T05:15:03
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I dagens episode tager vært Ditte Okman en snak med den tidligere klient Mette, som fortæller om sit sygdomsforløb med stress, angst og depression. ...
Listen
Afsnit 4 – Depression og metakognitiv terapi from 2018-09-28T06:15:04
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I denne episode bliver du klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe personer, der lider af depression.
Vært Ditte Okman tager en sna...
Afsnit 3 – Mød Natacha, som blev hjulpet vha. metakognitiv terapi from 2018-09-18T11:09:18
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I dagens episode tager vært Ditte Okman en snak med den tidligere klient Natacha, som fortæller om sit sygdomsforløb med stress, angst og depression...
Listen
Afsnit 2 - Stress og metakognitiv terapi from 2018-09-18T11:05
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I denne episode bliver du klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe personer, der lider af stress.
Vært Ditte Okman tager en snak me...
Afsnit 1 - Om metakognitiv terapi from 2018-09-18T10:54:23
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre' med Ditte Okman. Første episode giver dig en generel viden om metakognitiv terapi.
Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig ...