Ma routine d’entraînement quotidienne - a podcast by Tennis.

Je te partage mes entraînements quotidiens en dehors des courts de tennis. Pour rester en forme, et même, progresser physiquement en souplesse et force musculaire...

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La vidéo d’Eric Flag pour bien s’étirer pendant 20 minutes : https://youtu.be/WjsQc9GUBW0

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