#67 – 3 essentielle Elemente für deine Abendroutine - a podcast by Lisa Schröter

from 2019-05-27T00:00:11

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Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es
darum, wie du deine perfekte Abendroutine herausfindest und erstellst. In
dieser
Folge erfährst du unter
anderem
Aus welchen 3 Elementen sich deine Abendroutine zusammensetzen sollte
Wieso du deinen Tag unbedingt sowohl physisch als auch emotional abschließen solltest
Weshalb du die Zeit für dich auf keinen Fall vernachlässigen darfst

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa


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von Herzen!! =)


Shownotes

Meine Website: www.lisaschroeter.deInstagram: lisaschroeter.officialDEIN ABSCHLUSSSTART – Mit vollem Fokus ins neue Jahr
ENDLICH IN DIE UMSETZUNG – Dein Planer 2019Folge 70: Umsetzungsepisode zu deiner Abendroutine
Folge 11: Wie Gewohnheiten funktionieren
Folge 39: Gewohnheiten, die garantiert dein Leben verändernFolge 64: Warum du Gewohnheiten nur durch Belohnung langfristig etablierstFolge 24: Warum du dir unnötige Entscheidungen sparen solltestFolge 44: Umsetzungsepisode – Achtsamkeitsmeditation für jeden TagFolge 20: Folge zur Morgenroutine



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