HEADLINE: 2. Staffel, Folge 25: „Abnehmen beginnt im Kopf nicht auf dem Teller. 😋“ - a podcast by Gabriele Lehnen

Baue eine gesunde Beziehung zu Essen und zu Deinem Körper auf und erreiche Deinen Wohlfühlkörper.
Intuitiv gesund essen, emotionalen Hunger stoppen, auf den eigenen Körper hören, besser schlafen, Stress reduzieren, mit dem Körper Frieden schließen, Mindset stärken und Wohlfühlgewicht erreichen.
Dein Denken und Deine Emotionen beeinflussen Dein Essenverhalten und somit auch Deinen Körper. Deshalb hilft Reza Hojati Dir mit wirkungsvollen Mind-Techniken und Hypnosetherapie dabei, Deine alten Denk- und Verhaltensmuster aufzulösen und neue positive Gewohnheiten zu entwickeln. Du kannst Dein Leben in vollen Zügen genießen und entwickelst lebendige Gesundheit und Vitalität.
Die Schlankness Programme sind wissenschaftlich basierte Achtsamkeitsprogramme, die von Reza Hojati entwickelt wurden. Die Transformationsprogramme enthalten einen psychologischen, mentalen und emotionalen Ansatz zur Veränderung Deiner Gewohnheiten, Deines Essverhaltens und Deines Körpergefühls.
Diese Neu-Programmierung hilft Dir endlich gesünder zu leben und Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Guten Appetit 😋!
Gabriele

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