#250 - Natur - og Hesteterapi - En verden af fred - Om at finde sit livsformål - Christina Sylvest Plichta - a podcast by Mannah

from 2022-01-07T08:44:45

:: ::

En VILD fortælling om at gå fra en tilværelse på kontanthjælp, med lavt selvværd, angst og et fastlåst selvbillede til et fuldstændigt forandret meningsfuldt nærværende liv - Christina Sylvest Plichta har mere end 30 års erfaring med heste og alt ændrede sig, da hun gik ALL IN på at leve af, hvad hun kalder, "Natur - og Hesteterapi".

Christina fortæller i dette afsnit sin fortælling om psykiske lidelser og katastrofer af forskellig karakter og om hvordan hun på trods af disse - eller måske netop på grund af de oplevelser- imødegik sit livsformål. Det formål handler ikke mindst om at videregive den terapiform, hun selv fandt i natur og med dyr, særligt heste, og i skriveteknikker.

VELKOMMEN til det nye år med et brag af et interview -jeg er begejstret, når vi taler om den transformerende kraft i kriser, men ikke lægger skjul på trængslerne. Når vi virkelig ser smerten, kan vi først virkelig se gen-oprejsningen

Tjek teaseren her: https://youtu.be/YSPCKwnZWAA

Vi taler om:

- Hvad hesteterapi og horsemanship er

- Mobning og konsekvenserne for ens fortsatte skoleliv og identitetsfølelse

- At sidde fast i en negativ selvopfattelse og kontanthjælp

- Medicinering, misbrug og at droppe det hele

- Fjernelse af livmoder, bughindebetændelse og at vågne op med stomi

- At konfrontere døden

- At bruge de smertefulde oplevelser til at brænde igennem og fuldt ud vælge sit livsformål

- Selvmord og selvmordstanker

- At skrive dagbog - eller som Christina kalder det: psykisk healing på papir

Links til at se mere om Christina og det hun tilbyder: