Self-care im Alltag einer Networkerin - a podcast by Lydia Werner

Selbstliebe und Achtsamkeit bleiben im Alltag leider oft auf der Strecke. Aber nur, wenn du dir regelmäßig Zeit für dich selbst nimmst, dir genau zuhörst, die Verbindung zu dir stärkst und auch mal hinter deine Kulissen blickst, dann wirst du - auch in deinem Network Marketing Business - langfristig 100 Prozent geben können.

In dieser Episode möchte ich dir erzählen, warum es so wichtig ist, gut für dich zu sorgen- nicht nur finanziell, sondern auch körperlich, geistig und spirituell. Ich berichte dir von meinen Erfahrungen mit regelmäßigen Auszeiten und ganz besonders von meiner letzten Woche, in der ich ganz alleine meinen Geburtstag in einem Yoga- und Schweige-Retreat verbracht habe.---

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