5B Mantra Japa Meditation mit Visualisierung des Segens von Swami Sivananda - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
from 2017-03-14T10:00
Spüre denSegenvonSwami Sivananda- durch diese MantraJapa MeditationAnleitung mit Visualisierung von Swami Sivananda. Eine Meditation verbunden mit einer Fantasiereise. Es geht gleich mit der Praxis los. Du wiederholst deinMantra. Du stellst dir vor, du reist nachRishikesh, zur Ganga (Fluss Ganges). Dort triffst du Swami Sivananda, spürst seine Gegenwart und seinen Segen. Diese Meditation dauert etwa 20 Minuten. Du wirst voller Inspiration und Energie aus der Meditation kommen.
Diese Mantra Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses vonYoga Vidya. DieseMeditationist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zu Swami Sivananda haben.
Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren.Alle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos aufmein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs. Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Audios mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Shiva, Durga, Lakshmi, Saraswati, Sivananda, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra.
Autor, Sprecher:Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda
Further episodes of Mantra Meditation lernen - Der 8-Wochen-Kurs
Further podcasts by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya