7A Mantra Meditation Kursaudio 7. Woche Mantra Meditation Kurs - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
from 2017-03-27T19:00
7A Purashcharana, Mantra im täglichen Leben, Likhita Japa, Sukha Pranayama Mantra Meditation Kursaudio 7. Woche Mantra Meditation KursWie kannst du dasMantraim täglichen Leben verwenden? Wie kannst du mit dem Mantra denAlltagspiritualisieren? Darüber sprichtSukadevin diesem Kursaudio der 7. Woche des Mantra Meditation Kurses, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos. Und er erläutert eine spezielle Form der intensiven spirituellen Praxis, nämlichPurashcharana. Für Purashcharana verbringst du einige Tage mit intensive Mantra Meditation und Mantra Rezitation. Wie du Purashcharana ausführst, wofür es gut ist, wo du Purashcharana ausführen kannst, dafür bekommst du tiefgründige Informationen. Sukadev spricht auch überLikhita Japa, das Schreiben eines Mantras, und leitet dich dazu an. Zum Schluss leitet er dich an zuSukhaPranayamaMantra Meditation. Bei dieserMeditationatmest du so langsam ein wie angenehm, du hältst die Luft so lange an wie angenehm, du atmest aus so lange wie angenehm. Dabei kannst du das Mantra schneller oder langsamer rezitieren.
Autor, Sprecher:Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda
Alle Infos aufwww.yoga-vidya.de
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